如何发言不紧张,如何开会发言不紧张

小颖老师 小颖老师 快讯 5年前 (2020-04-16) 723 0
如何发言不紧张,如何开会发言不紧张 在我们的大脑里,有一个杏仁体,专门负责扫描周围环境出现的危险。 想象一下,我们的祖...

上台演讲紧张怎么办?如何克服演讲紧张呢

婉露老师 婉露老师 快讯 5年前 (2020-04-16) 848 0
如果上台演讲紧张无法让自己的内心平静下来是做不好演讲的,正如不能让现场的听众安静下来也做不好演讲的道理一样。 于是,上台...

上台演讲紧张怎么办?如何克服演讲紧张呢

婉露老师 婉露老师 快讯 5年前 (2020-04-16) 718 0
如果问:上台演讲紧张怎么办?如何克服演讲紧张呢?有没有一种既特效又简单的方法可以来改善一下?有!这种方法就是对视练习。 对...

婉露老师:开会发言紧张怎么办?如何克服开会发言紧张呢

婉露老师 婉露老师 快讯 5年前 (2020-04-15) 1,009 0
1.开会发言紧张怎么办?私下里多组织活动,这个是练习这个组织能力和控场能力。我曾经也是一个内向的人,后来我就逼着自己组织各种...

婉露老师:当众讲话紧张怎么办?怎么克服当众讲话紧张

婉露老师 婉露老师 快讯 5年前 (2020-04-15) 870 0
有很多从事电话业务工作的学员向我咨询,由于自己性格内向,自己特别害怕打给客户电话,怕被拒绝,心态很不好。当时工作的热情一点...

容易紧张焦虑怎么办,消除焦虑的最好方法你知道吗?

你是不是这样一个人。不太会接话,容易把天聊死,和别人聊天会有烦躁情绪,即便是笑,也笑得很假很僵硬,一个人呆着又很孤独无助,总会...

开会演讲紧张怎么办,开会时发言如何不紧张

小颖老师 小颖老师 快讯 5年前 (2020-04-15) 1,087 0
开会演讲紧张怎么办,作为一名领导,开会讲话是必须的。然而对于初为领导或者心理不够好的领导来说,开会讲话紧张也是常有的,当然...

上台紧张怎么办,为什么上台会紧张

小颖老师 小颖老师 快讯 5年前 (2020-04-15) 908 0
为什么上台会紧张,紧张会带来多种表现,如心跳加快、全身紧绷、呼吸不畅、手出汗、腿转筋,弹奏一开始就赶速度,越弹越缺乏信心等...

脸红怎么办 该如何克服?

 脸红怎么办 该如何克服?在人前易脸红的毛病不堪其苦。其实知道并没有什么可怕的,也想改变自己,自如地与人交往,但就是做不到...

怎么上台不紧张,怎么上台讲话不紧张。

小颖老师 小颖老师 快讯 5年前 (2020-04-14) 736 0
怎么上台讲话不紧张?有的人在熟悉的人面前侃侃而谈,但是当周围大多是陌生人或是有很多人的时候,他就会紧张得说不出话来。 为...