一个人如果没有自信，那将会拥有一个黯然无色的人生。很容易丧失工作发展的机会，不敢主动申请机会，不敢在重要场合发言；很难拥有良好的亲密关系，遇到优质异性会立马怂了不敢说话；生活状态也容易很差，耗费大量时间在犹豫和后悔上。
真正自信的人，大多表现从容，他们懂得人无完美，每个人都有自己的“可以”和“不能”。懂得在自己擅长的领域高歌猛，做好自己擅长的事情，在自己不擅长的领域，低调行事，虚心请教。自信，是一种心理状态，更是一种能力，它并不来自于“我比你更好”！而你，即使做好了万全的准备，也被自己的局促与自卑打败。
缺乏自信往往源自一种对未知的恐惧，所以将未知转化为已知，可以很好地改变现状。具体来说，就是要行动起来，并在行动之前做一点功课，注意方式方法。
没有成就感，往往来自没有成就，没有可以自豪的东西。那就去做啊，做点让自己有成就感的事情啊，切莫想得多而做得少。
做得越多错得越多？不能只埋头拉车，不抬头看路，万事讲究方式方法。
想一想行动之后，如果失败了，最坏的结果是什么呢？自己可以承受吗？如果可以承受，那就去做。
不要给自己设定太宏大太遥远的目标，一步一步来，行动的拦路虎往往是目标太大，完成不了。从小事做起，先完成一个小目标。比如网友沙皇这样自我判定有社交障碍的人，如果今天主动和陌生人说了一句话，也算是个小进步。
害怕什么，就去做什么。挑战自我，并取得成功，能激起强烈的自我认同感。每个人都是一个个体，并没有什么可比性，而且很多时候，别人对你的评价，是片面甚至错误的。那我们就要客观地看待别人的评价，全面地认识这个世界。当然这需要坚持学习。
