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追求完美的人，有哪些错误的心理逻辑？

追求完美的人，有哪些错误的心理逻辑？

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-02-15) 791 0
为把事情做好而操心，可以说是一种品质。对工作非常用心，是件好事。相反，必须把一切做到极致完美，则是一种不幸。 有一种对完...
社交这件事让我焦虑，怎么办

社交这件事让我焦虑，怎么办

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-02-11) 795 0
害怕与人打交道，怎么办？ 1.喜欢孤独又害怕孤独 问题：我很内向，不喜欢人多，不喜欢交际，耿直倔强，绝不趋炎附势，不会向...
社交恐惧：16岁男孩不如何克服上台紧张 ，害怕人际交往

社交恐惧：16岁男孩不如何克服上台紧张 ，害怕人际交往

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-02-11) 1,522 0
部分腼腆的小孩子见到陌生人会脸红，是比较常见的现象。随着年龄的增长，这种脸红的表现只会偶尔出现。但有些人即使进入青春期，依...
进入高三，就开始上台焦虑，该要怎么办？如何克服上台紧张呢？

进入高三，就开始上台焦虑，该要怎么办？如何克服上台紧张呢？

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-02-11) 808 0
曾接到一个高三同学的来电，他忧心忡忡的对我说;老师，我是一个高三学生今年18岁，高一到高二，我的成绩一直是班上前三名，全校同...
如何克服上台紧张，教你认识考前焦虑背后的原因

如何克服上台紧张，教你认识考前焦虑背后的原因

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-02-11) 834 0
雨，本来只是自然界的一种天气现象，但是自古以来它就被人们赋予了各种各样特别的意义，尤其是常常被文人墨客当作抒发情怀的象征物...
如何克服上台紧张，信任力与正向表达

如何克服上台紧张，信任力与正向表达

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-02-11) 759 0
加婉露老师学习克服紧张 01  排斥vs容纳 因为天性的差异，我们降临到这个世界上，每个人都有自己的喜好厌恶，这无可厚非...
如何克服上台紧张的我，才是真实完整的我

如何克服上台紧张的我，才是真实完整的我

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-02-10) 1,125 0
相信很多人有过跟题主相似的体验——一上台就面红耳赤，心跳加速，感觉气短，而且说话发音不清楚，语速特别快，好想赶快结束演讲；甚...
如何克服上台紧张

如何克服上台紧张

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-02-10) 777 0
大多数人在进行演讲之前都会一定程度上的紧张，如果不能恰当处理这样的紧张感，它会让你看起来不太自信，对演讲效果产生负面影响。...

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