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　如何在紧张的场合应急？

问答 2018-12-14 17:15 0 1,282 来源： 紧张经营

自信暗示法　　

提纲记忆法　　

目光训练法　　

呼吸调节法　　

调整动作法　　

专注所说法　　

预讲练习法　

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    小雅老师 作者
    小雅老师（微信号：qifeixiaoya） 《紧张经营》课程已经帮助累计帮助16000人以上解决各种紧张，不自信，打不开，心理素质差，身体紧张发抖，不敢当众讲话，演讲恐惧症的人。 每位学员设立助教老师一名，以紧张经营课程为前提，赠送学员一期训练营，每期训练营内都是有相同问题的同学，一起面对，一起解决，共同成长，共同进步。
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