一上台就紧张说话颤抖,脸红,大脑空白,导致不自信

杨老师 杨老师 快讯 4年前 (2021-04-20) 918 0
大家好,我是杨老师,紧张相信很多人都有,当众讲话,或上台演讲,或开会发言,或者站在台上讲文案,心理紧张,而且出现紧张脸红心慌,...

提高演讲能力,敢说,有话说

婉露老师 婉露老师 快讯 4年前 (2021-04-20) 570 0
人一生非常重要的一件事情,就是不断的改变自己,不断的改造自己,这就叫做修己。 把自己转变的越来越合理,越来越舒适,就像你会经...

当众讲话声音颤抖,试试这几招

颜心 颜心 快讯 4年前 (2021-04-20) 1,018 0
表达能力良好的人能快速准确的传达自己的信息给周围的人,下属能领会他的布达信息,同事能接收到协作信息,上级能得到他的能力信息。 ...

演讲不紧张的技巧

婉露老师 婉露老师 快讯 4年前 (2021-04-16) 653 0
演讲中有两种人,一种是紧张的,另一种是隐藏紧张的。因此,当演讲时每个人都会感到紧张,这是由人性决定的。但是有些人并不那么明显。...

自卑,不止是你我

李浩老师 李浩老师 快讯 4年前 (2021-04-16) 577 0
自卑,不止是你我,在强者之前,大家都难免。或许失败后的我们会怀疑,自己是否真的低人一等。庆幸的是,不是所有的人都在这一刻失去理...

自卑、焦虑、脸红、心跳加速你有这些表现吗?

千英 千英 快讯 4年前 (2021-04-16) 1,170 0
我是张捷老师《紧张经营》训练营第80期学员,来自广东,是一名 学生曾经的我胆小,懦弱,自卑。不喜欢将自己暴露在众人的视线里 ...

​紧张说话颤抖,怕成为焦点,成功蜕变

杨老师 杨老师 快讯 4年前 (2021-04-15) 646 0
大家好,我是杨老师,紧张相信很多人都有,当众讲话,或上台演讲,或开会发言,或者站在台上讲文案,心理紧张,而且出现紧张脸红心慌,...

人多说话不紧张,做一个自信的人

颜心 颜心 快讯 4年前 (2021-04-15) 626 0
一个人需要为自己的每一次行为负责,为每一次的选择负责。 对自己的某些不满意+自己的努力,就是对自己的行为和人生负责。 努力...

社交恐惧症很可怕吗

婉露老师 婉露老师 快讯 4年前 (2021-04-15) 610 0
一个弱点:在意别人如何看待自己,容易被他人的目光所累。 在意别人怎么看自己,不如在意自己怎么看自己,当你对自己的看待发生改变...

自信的人生最美丽,我改变了,你呢?

千英 千英 快讯 4年前 (2021-04-15) 879 0
我是张捷老师《紧张经营》训练营第80期学员,来自浙江,从事管道销售,曾经的因为紧张,我不敢和女孩子说话,在高朋满座的应酬场合,我...