上台紧张,手抖很难控制

千英 千英 开会发言紧张, 快讯 5年前 (2020-07-22) 841 0
紧张不是某个人的专属,而是这个社会的普通问题。据不完全统计,现在社会人的痛苦有45%是来自害怕被关注,因为这样就让自己感到不安。...

会议发言人为什么会紧张?(一)

刘杰 快讯 5年前 (2020-07-22) 775 0
一、80%的人都会遇到当众发言紧张恐惧问题 美国曾做过这样一个调查:人们最恐惧的事情是什么?调查结果令人震惊:人们最害怕的不是...

化危机为生机后的自信

李浩老师 李浩老师 快讯 5年前 (2020-07-21) 760 0
"危机"二字,它具有双重意思:一是危险,一是机会。顾名思义,即是"危险中的机会"之意。它蕴含着中国传统文化那"柔胜刚、弱胜强"的...

克服演讲紧张三种心态

婉露老师 婉露老师 快讯 5年前 (2020-07-21) 705 0
到底是让自己更完美,还是让自己更洒脱? 很多人都因为各种原因限制自己越来越不自在,越来越不绽放,世上本没有最完美之说,做...

刘杰老师:上台演讲的时候紧张怎么办?

刘杰 快讯 5年前 (2020-07-20) 644 0
一、“居高临下”的心态 如果你有了“居高临下”的心态,就会产生一种优越感,有了这种优越感在演讲过程中就会逐步消除紧张心理...

自信的人生没有黑暗

李浩老师 李浩老师 快讯 5年前 (2020-07-20) 627 0
东方不亮西方亮 上帝每关上一扇门,就打开另一扇窗。这是一句充满西方智慧的经典名言。 张先生曾是一个成功的商人,58岁那一...

克服紧张手抖的秘诀是什么

婉露老师 婉露老师 快讯 5年前 (2020-07-20) 804 0
紧张不是某个人的专属,而是这个社会的普通问题。据不完全统计,现在社会人的痛苦有45%是来自害怕被关注,因为这样就让自己感到不...

怎么缓解紧张焦虑的心理问题

婉露老师 婉露老师 快讯 5年前 (2020-07-17) 669 0
V:17310037124 我们每个人都会紧张,只是表现出来情况的严重程度不一样而已。有的一见人就紧张得满脸通红,有的紧张得话都说不利索...

挫折是一把筛子 可以让人更自信

李浩老师 李浩老师 快讯 5年前 (2020-07-17) 609 0
......把每一个绊脚石转变成我的踏脚石。 这是美国人柏吉特所写的一首诗中的诗句,堪作我们人生的座右铭。 美国著名电视节目...

刘杰老师:上台发言紧张怎么办

刘杰 快讯 5年前 (2020-07-17) 816 0
现实生活中,一上台演讲就紧张,可以通过以下方式解决,加强即兴演讲练习、提前准备一份演讲稿、平时多加强练习、提前熟悉现场...