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害怕当众讲话到底该怎么办？

害怕当众讲话到底该怎么办？

休一老师 休一老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-07-18) 1,002 0
　　当众讲话紧张怎么办以下是休一老师整理了害怕当众讲话及紧张的处理方法，希望对你有帮助。 辅导老师，休一：2784980171 　　...
如何做好当众讲话的紧张

如何做好当众讲话的紧张

休一老师 休一老师 如何缓解紧张焦虑 6年前 (2019-07-18) 862 0
　　害怕当众讲话七大原因 　　接下来，我们就一起来分析一下，你自己害怕当众讲话的原因吧。也许原因是单一的，也许是多重的。不论...
如何克服怯场紧张心理问题

如何克服怯场紧张心理问题

休一老师 休一老师 怎么克服紧张心理 6年前 (2019-07-17) 905 0
　　有过公众演讲经历的人都知道，很少有人能心情平静信心十足地登上演讲台。如何克服演讲时紧张和怯场?下面休一老师分享了演讲中克服...
如何克服紧张导致的脸红

如何克服紧张导致的脸红

休一老师 休一老师 怎么克服紧张心理 6年前 (2019-07-10) 963 0
　　脸红本是人际交往中的一种正常反应，随时间推移会习以为常。但由于你缺乏自信，演讲上更是紧张一直脸红，那如何克服脸红呢?今天休...
张捷老师紧张经营：如何克服紧张引起的焦虑

张捷老师紧张经营：如何克服紧张引起的焦虑

休一老师 休一老师 如何缓解紧张焦虑, 紧张经营 6年前 (2019-07-02) 1,259 0
　　直面各种焦虑的源头。有时，焦虑是由许多一点一滴的小事累积起来引起的。每一件小事本身可能都不是引起焦虑的原因，但是一旦堆积起...
如何克服紧张心理都有哪些好方法呢？

如何克服紧张心理都有哪些好方法呢？

休一老师 休一老师 开会发言紧张 6年前 (2019-02-27) 1,037 0
　　很多人是慢热型的性格，他们与熟人交谈时十分自然，但是一遇到陌生人就会非常紧张；很多人都不知道怎么自然地与陌生人交流，还有些...
如何克服紧张心理是有方法的

如何克服紧张心理是有方法的

休一老师 休一老师 开会发言紧张 6年前 (2019-02-27) 790 0
　　上台紧张是很多人都会遇到的情况，要意识到这是很正常的，甚至是有益处的。 　　一个人在有一点紧张情绪的时候，容易调动全身的...
如何正确的克服紧张心理

如何正确的克服紧张心理

休一老师 休一老师 开会发言紧张 6年前 (2019-02-27) 824 0
　　生活中，我们需要面对的挑战确实很多，紧张只会导致我们的心里更加混乱，进而导致事情不能达到预期的效果。那么，我们该如何克服紧...
如何克服紧张心理

如何克服紧张心理

休一老师 休一老师 开会发言紧张 6年前 (2019-02-27) 1,388 0
　　人一旦紧张，就容易惊慌失措、心烦气躁，令你做什么都难以成功，这时你不得不思考该如何克服紧张心理。 　　你是否希望自己...
如何克服面试时的紧张心理？

如何克服面试时的紧张心理？

休一老师 休一老师 开会发言紧张 6年前 (2019-02-27) 819 0
　　如何在面试中消除紧张的情绪 　　1、胸有成竹 　　相信自己回答的内容将使主谈、主试人员产生 兴趣，准备是充分的，面试一...

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