金耀老师（微信号：qifeilvshi ）
在人与人的沟通、互动当中，肢体语言是最受关注及最具影响效力的，其次是沟通的语气和语调，最后才是文字内容本身。所以，在与人沟通中，你需要通过自然、自信的肢体语言展现你的自信与从容，增强沟通的效果。
肢体语言主要包括以下几个方面，概括出来供同学们参考并在日常沟通中加以注意：
1、 无论站、坐重心都要稳，重心稳了，你就更容易做到专注投入，并找到舒适自信的感觉；
2、 声音要响亮、悦耳，吐字清晰。用腹部呼吸、发音，声音宽广而响亮，建议声音比较细
小，说话中气不足的同学们平时多练习瑜珈式的腹部呼吸法，练练嗓门；
3、 面部表情要自然、多微笑，交谈过程中通过有身体有意识前倾、点头、微笑等表达你的倾听兴趣、认同、鼓励等情绪，应避免挠耳、玩头发、玩手指、周围张望等小动作；
4、 站姿时两脚分开与肩膀同宽，马步要稳，手要自然下垂；避免两手插裤袋、双方交叉胸前、双手交叠或者玩指甲；
5、 需要坐下交谈时，应该脚贴椅边、手扶把手轻轻坐下，坐下后背靠椅背，腰稍挺直，这样的坐姿会比较自然优雅；应避免翘起二郎腿、肩贴椅背、腰塌下来，这样会显得你没礼貌，或者对沟通内容没兴趣；
6、 说话时要注意不时要盯着别人的眼睛、鼻子、嘴巴说话，但要注意适度，切忌死盯着别人说话；
7、 要注意根据不同的沟通对象与之保持合适的私人空间。沟通双方的关系不同，沟通的舒
适空间会不同，不同国籍的人之间需要的私人空间也差别较明显，同学们只要把握好让双方感到自然、舒适这个原则就好；
同学们请记住：不管在面试场上、职场上或者是商场上，你给人的第一印象都至关重要，第一印象很多时候都起到决定性的作用，而这第一印象恰恰是从你刚迈进这个房间就开始形成的！
