当众讲话如何不紧张_上台/演讲/开会/讲话/发言紧张怎么办，如何缓解克服紧张心理，怎样克服紧张方法小技巧

李浩老师快讯 3年前 (2022-03-08) 646 0

生活中无法克制自卑不自信，如果没有任何改变，早上就不会有日出。即使整个宇宙在我们周围的变化，因为克服自卑不自信的我们，大多数人...

李浩老师快讯 3年前 (2022-03-04) 551 0

如何让自己变得自信，有些人梦想成功，而有些人则醒来并努力工作。行动和变革经常在最需要时受到抵制。掌握自己并有纪律。立即放下东西...

李浩老师快讯 3年前 (2022-03-03) 585 0

我们付出了100%的努力，为什么还是自卑不自信，都影响到生活和工作了，为什么尽管我们付出了很多努力，但我们并没有达到我们想要的目标...

李浩老师快讯 3年前 (2022-03-02) 496 0

不知道从什么时候开始，自信、梦想、美好、信念，这些词语仿佛离我们很遥远了，变成了只存在于字典中的一个符号，仅此而已。请记住...

李浩老师快讯 3年前 (2022-03-01) 658 0

我们经常在生活中犯下的一些错误，尤其是在网络社交时代，其中一个明显的错误就是：关心别人的想法太在意了。这会让你变得更加焦虑和不...

李浩老师快讯 3年前 (2022-02-24) 504 0

如果我们能够立即将自己自信的想法，运送到我们头脑中看到的理想化未来，那会不会很好？当然。但这并不是“过上我们最好的生活”的意义 -...

李浩老师快讯 3年前 (2022-02-23) 632 0

无论我们生活中多么自卑，不自信或胆怯，我们都应该得到承认和认可，虽然改变是艰难的。实际上，这一切都归结为依赖。我抵制这个缓...

李浩老师快讯 3年前 (2022-02-22) 635 0

或者也许你不是在追求未来的梦想。也许你正面临着过去的痛苦。让我们说你终于倾向于自卑焦虑或抑郁，而不是用酒，食物或任何其他分...

李浩老师快讯 3年前 (2022-02-21) 493 0

“不要等到达到目标才能为自己感到骄傲。为你采取的每一步感到自豪。”作为人类最大的讽刺之一就是，当我们应该感到最自豪的时候，我们往...

李浩老师快讯 3年前 (2022-02-18) 553 0

不要因为害怕而忍住生活。我经常听到人们说：“你最糟糕的事情是什么？它会影响你的生活和工作吗？“ 但死亡不是你可能发生的最糟糕的...