当众讲话如何不紧张_上台/演讲/开会/讲话/发言紧张怎么办，如何缓解克服紧张心理，怎样克服紧张方法小技巧

杨老师快讯 4年前 (2021-07-02) 658 0

你眼中的自己和别人眼中的你，区别非常大。千万不要把自己眼中的自己，臆断为别人眼中的自己最好的方法，就是问问别人眼中你的...

李浩老师快讯 4年前 (2021-07-01) 520 0

内向自卑对于一个人来说真的影响非常大，如果一直内向自卑下去，对以后的生活会有很大的负面影响，想得到的不敢去追求，害怕别人对你有...

颜心快讯 4年前 (2021-06-30) 752 0

我是张捷老师《紧张经营》第83期训练营学员，是一名医务人员，活动我不敢参加，怕开会的时候让我发言，或者发表自己的意见担心领导提问...

李浩老师快讯 4年前 (2021-06-30) 525 0

自卑的人通常都是习惯于把目光集中在消极的一面，只会看到自己的缺点、劣势，而缺乏全面认识事物的能力和信心。因此，要克服自卑就...

杨老师快讯 4年前 (2021-06-30) 658 0

人最大的敌人是自己所有的痛苦，所有的不安宁，所有的焦虑，都是自己给自己找来的麻烦。人最好的朋友是自己所有的自信，所...

杨老师快讯 4年前 (2021-06-28) 505 0

每个人心都是明镜冤枉你的心里都知道你是冤枉的。打击你的人都知道这么做是不对。攻击你的人都知道自己是在恶意中伤你。 ...

杨老师快讯 4年前 (2021-06-25) 567 0

自信的反面是自卑，那些不相信自己，不靠自身奋斗，将期望寄托于他人的援手，将一切交付于命运的人，是真正的弱者。生理学家告...

李浩老师快讯 4年前 (2021-06-24) 590 0

自卑内向的心理通常会不敢和别人说话，别人说话时，想说话而又不知道如何开口，不知道如何插入朋友们的交谈中，即使说出来也觉得这样说...

颜心快讯 4年前 (2021-06-24) 696 0

我是张捷老师训练营85期《紧张经营》学员，曾经的我骨子里的我胆小、懦弱、自卑、紧张。我不喜欢参加公开活动，不喜欢参加与领导、同事...

杨老师快讯 4年前 (2021-06-24) 527 0

人不快乐的原因，就是没有好好爱自己。往往因为别人而消耗了自己。如果自己想要快乐起来，先好好爱自己，甚至可以消耗别人来爱...