复杂的事情简单做，是一种智慧！
简单的事情重复做，是一种习惯。
重复的事情认真做。是一种责任。
习惯的事情努力做，是一种境界。
任何事都一样，
不去做的人成功率0%，
试着做的人成功率20%，
好好做的人成功率60%，
努力做的人成功率80%，
拼命做的人成功率100%
大家好，我是杨老师，紧张相信很多人都有，当众讲话，或上台演讲，或
开会发言，或者站在台上讲文案，心理紧张，而且出现紧张脸红心慌，紧
张手抖，心跳加速、腿抖，声音颤抖，这些现象很多人解决的办法就是针
对问题去解决问题，往往很难改变，没有透过问题看本质。
就紧张现象来解决紧张，这个路子不通，解决不了根本问题，老师的课程
以及训练营是从根本上来解决紧张，恐惧这个问题，下面老师就分享一些
通过学习训练解决紧张问题的截图见证
