紧张改变的过程需要付出行动,你行动了吗?

解决人和人之间的问题,就是解决心的距离。

关系绝大问题,不是你的心出了问题,就是我心出了问题,解决了心的问题,

剩下的一切问题都是大问题。

人最大的对手,往往不是别人,而是自己的懒惰。所以这一刻,去做自己该

做的事。

大家好,我是杨老师,紧张相信很多人都有,当众讲话,或上台演讲,或开会发言,或者站在台上讲文案,心理紧张,而且出现紧张脸红心慌,紧张手抖,心跳加速、腿抖,声音颤抖,这些现象很多人解决的办法就是针对问题去解决问题,往往很难改变,没有透过问题看本质。

就紧张现象来解决紧张,这个路子不通,解决不了根本问题,老师的课程以及训练营是从根本上来解决紧张,恐惧这个问题,下面老师就分享一些通过学习训练解决紧张问题的截图见证。

杨老师:专业3年解决紧张导师,例如、开会、心跳加速、出汗、大脑空白、不知道说什么、不自信、身体颤抖、声音颤抖、脸红、胆怯、害怕、担心、不好意思(打不开自己)、怕丢脸、恐惧、自卑、手抖。

想要克服紧张,建立自信,改变自己加杨老师微信 “1095605916” 了解详情

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