我是张捷老师《紧张经营》学员，是一名财务主管，来自河南。曾经的我从小养成了自卑、敏感、容易焦虑的性格。工作后，新领导对工作高标准、高要求间接造成自己每天感觉压力大、紧张，每天的精神都绷得紧紧的，尤其是每周一的例会讲话发言，成为了自己的魔咒。十几人的会议，轮到自己发言的时候，自己内心会莫名的狂跳加速、声音发颤、呼吸困难，恨不得赶紧结束会议。临近年关，领导要求每人写年终总结的PPT，还要求每人上台发言15分钟，紧张、焦虑的情绪更严重了，自己迫切的希望改变自己目前的生活状态。
报名张捷老师《紧张经营》课程尤其是参加完训练营后，现在每周开例会的时候心不再砰砰的狂跳。1月初人事部安排了两天的TTT培训课程，培训过程中我认真听课、积极回应，还趁机加了培训老师的微信，两天的培训我总共上台三次，每次都是3-5分钟的分享，轮到自己上台前完全感觉不出来那种紧张感。年底在部门述职汇报中，我全程很放松，轮到自己汇报时，声音洪亮、思路清晰，有条不紊的汇报自己的PPT课程，汇报完毕，领导对我的汇报给予了很高的评价，里真的特别的高兴。
曾经的我面对过好多的人和事，从来没有畏惧感，而且好多的事情处理的非常漂亮，一直非常优秀，晋升很快，而且无论哪方面都表现优秀。
当了支部书记好多年，一直非常顺利，不知道什么时候开始突然有过一次紧张，就是这次紧张给自己留下了阴影，这是支部书记述职，述职前感觉紧张怯场，睡不着觉，而且想请假逃避，其中一次述职前因为紧张就选择了逃避，每当想起这件事就感觉紧张，甚至不想当支部书记了。而且有一次属于自己晋升的机会，因为紧张错过了，自己愧恼无比，所以我要改变自己，找到了张捷老师的训练营。
报名张捷老师《紧张经营》课程后，通过学习，我改变了，敢于面对现实，敢于去处理问题。在开会的时候没有畏惧，而且在刻意的去创造机会，发言主持。期间我参加过好多的会议，也主持过好多的宴会，在会议上发言汇报，在宴会上主持等等，根本就没有想过什么，都挺好。现在自己在想假如有一天自己有更大的平台，站在更大的讲台上，我的表态发言也会很完美。
我是张捷老师紧张经营训练营第76期学员，来自江苏，是一名公务员，曾经自己在开会发言、当众讲话、书面汇报时会不自主地紧张、心慌，并伴随着严重的脸红、流汗、手抖、身体僵硬等身体现象，尤其是面对上级领导，或是气场能量更高的人，整个过程会十分的恐惧和担忧，各种坐立不安，心慌颤音面红耳赤大汗淋漓，每次强忍着完成后，都会觉得特别低落，很害怕别人注意到这些表现，很想尽快逃离曝光范围，久而久之，更加不愿面对公开场合，更加不敢直视众人。最重要的是，我一度强行控制自己，却又一次次不由自主地发生，面对着每次紧张大汗后的表现，我陷入了深深的自责和自卑。报名张捷老师紧张经营并参加训练营后，感受着大家的肯定，越来越相信自己、越来越认可自己，那一刻的感觉真的很美好。每当有文件要宣贯，我总会第一个站出来，每当有上级领导参会，我总会十分期待表达心声。现在我更加迫切希望参加高级别会议，更加期待找上级领导当面汇报工作，我没有了紧张和恐惧，相反充满了干劲和力量，因为我坚信，只要充满正能量，只要相信自己，我将无惧任何艰难险阻!
