我是2021年6月16日报名张捷老师《紧张经营》课程，参加了第89期紧张训练营的学员，来自山东，是一名幼儿教师。曾经的我是一个自卑、不自信、遇事很容易紧张、做事犹豫不决、没有主见缺乏勇气的人，当听到开会两个字的时候我特别发怵，特别是开会发言的时候，更是紧张的不行，大气不敢喘一口，感觉同事们都在用异样的眼光看着自己，每天都是恶性循环，越逃避越逃避。
通过和张捷老师学习《紧张经营》课程并参加训练营，每天很开心很自在。不会在意同事的眼光，开会不会在怕，能静心去思考去记录。领导安排的任务能积极去完成。内心充满了阳光，变得自信了。同事间的关系也能处理得当，在众人面前喜欢表现自己，期待自己成为焦点。在开家长会时，同事还夸我特别会在冷场的时候调节气氛。我喜欢现在自信，充满正能量的自己，正念心中做，自有护己神。自信的人生最美丽，绽放的人生最精彩。你有多努力，就有多幸运。独一无二的!加油加油!!!
我是2021年4月11日报名张捷老师《紧张经营》课程，参加了第87期紧张训练营的学员，来自重庆，是一名企业工会负责人，曾经的我因专业的不同在工作业绩和工作能力得不到领导的认可，使自己的自信心在逐渐降低，再加上我讲话时本身一紧张就容易出汗的问题使我的信心和勇气不足，心中不时出现反念，开始出现在公众场合站着讲话心慌、腿抖的情况
通过和张捷老师学习《紧张经营》课程并参加训练营，彻底改变了我的思维模 和认知，打开了自己，不在 在意他人的看法和评价，现在变得积极、正向了，在公司例会上的发言，声音更洪亮，语速适中，让别人听的更清楚，会刻意去用目光扫视会场，进行眼神交流，敢于去展示自己了，内心充满了活力和兴奋感。
——文章来源《张捷老师 紧张经营》训练营
