我是张捷老师《紧张经营》的学员
我自己是一个很自卑的人。特别在乎别人的眼光和评价，事事追求完美，但因每每事与愿违，因此自已变得封闭和不爱交际。开会不敢发言，有时被逼无奈上台讲活，也是紧张的手发抖，声音发颤，语不成句，只想马上结束发言。在酒宴、聚会场合，即使说句祝酒词都心慌，发抖。大众场合怕自己成为焦点，怕与领导及异性交流，谈话，往往是脸红，出汗，眼神慌乱，像受审似的好不自在。更惧怕即兴演讲和脱稿演讲。
通过紧张经营课程的学习和训练营的操练，信心越来越强，胆量也变大了。旦能够在酒会上积极主动地发言。与领导、异性语言交流已不再拘束，谈吐合宜，且能控制自己眼神不再游移。在近日员工会议上，但已能完整完成讲话，没有了以前讲话那种度日如年的感觉。手抖，音颤的状况得到有效控制。成为众焦点时，脸红出汗、无从适度的现象在逐步消失。
