紧张焦虑 夹菜 端酒杯紧张手抖

张捷老师《紧张经营》学员

曾经的我因为工作调动,在新的环境里,焦虑不安,顿时失去了往日的自信与风采,我开始了自卑,不自信,紧张焦虑的生活。无论是在上下班签到,还是开家长会签到,就连吃饭夹菜,端酒杯我都控制不住紧张手抖越想控制越严重,导致我极度郁闷焦虑。

报名张捷老师《紧张经营》并参加训练营,积极的参与活动,我发现我真的在不知不觉中发生着改变,这些天我的各种场合签字中都没有手抖,而且发现己写的字好漂亮,愿意往人多的地方凑了,也不怕说错话了,我越来越自信,不再紧张,不再焦虑,我要绽放


日复一日,年复一年,问题都存在,当问题已经开始影响你,当你已经意识到问题已经发生,你需要做的就是面对它,解决它,找到正确的方法,找到行为的方法,付出金钱,付出精力,付出时间,在最短的时间解决掉,消灭掉

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