大家好，我是小雅老师，学习过课程的同学都知道，张捷老师的课程体系，有着其独特的学习模式和训练程序，在报名学习之前很多人对于效果这块也是非常的担心。
害怕保证不了效果，从而非常犹豫是否要来学习，在这个过程中，老师非常理解这些人的心理，人之常情，在还没解决问题，并且让问题始终困扰的这个过程中是非常痛苦的。
很多人会一遇到特定场合，紧张到无法控制的地步，总是会抱着得过且过的心态来应对，熟不知这种负面的叠加，最后影响的是自己的人生和事业发展，你本应有的，你没能得到，本应该属于自己的快乐和自信失去了，舍得，舍得，难舍难的。真正明白其意的寥寥无几。
因果，佛教语。就是所谓因缘和果报，根据佛教轮回之说，种什么因，受什么果;善有善报，恶有恶报。意为会有什么结果就会有什么原因。
“有因，必有果。”直接简单明了的阐述了因果的本质。一粒种子埋进土里，如果没有水分养分和阳光照耀的“缘”，也未必能够开花结果。
这种同时互存和异时互存关系，其实也就是佛教所谓因果的关系。例如种子是因，芽就是果，因为先有种子，然后才有芽的发展，这就是异时互存的因果关系。
在学习过程中也是如此，学习和训练是因，最后的自己是果，种下好的因，必将收获好的果，还有就是过程，这个过程老师反复强调过非常重要，也是你改变的前提，有句话说的好，“一份耕耘，一份收获”。你没有辛勤的付出，哪来美好的回报呢?就说学习吧!
我们整天如果空想要怎样怎样努力啊，没有勤奋地去做，不是徒劳吗?《论语》中讲到：“学而不思则罔，思而不学则殆。”你又不去做，怎么能学好呢?
害怕改变不了，只是对自己的不信任，这本身就是一个问题的存在，也是负面循环的一种表现。相信自己的选择，勇敢的去尝试，你才会有机会获得改变。
抓紧时间行动吧，改变吧，不要让自己的余生就这么度过，做一个自信洒脱的自己。
相信春风终会化雨，相信春华总会秋实，相信汗水总有回报，相信春种秋收万颗籽，相信付出总会得到，相信一年更比一年好，相信心意能实现，愿大家都能快乐安好!
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