因为说话紧张的场景非常多，我就那公司开会给大家简单的说一下，其他场景也都是大同小异。
每每到年底的时候，大家期待已久的年会将要来了，作为新人代表被选中发言，却发现自己开会发言紧张怎么办?如何克服开会发言紧张?有什么方法可以克服紧张的情绪呢?
我们都知道，在职场中打拼，语言沟通是十分重要的。如果在开会发言的时候紧张，是不是会觉得很不好呢?下面我们来分析一下紧张的原因以及怎样克服紧张心理吧。
开会紧张怎么办？当众发言紧张恐惧的主要原因
造成紧张恐惧怯场心理的原因多种多样，往往也因人而异。但下面三点原因却带有极大的普遍性!
1、缺实践
2、缺胆量
3、缺自信
如何克服开会发言紧张呢?
1、把你打算在发言中用到的所有信息都写下来
2、读一遍这些便签
3、接下来可以开始调整这些内容的顺序了
4、给你的发言写个开头和结尾
把你的发言变成“卡片”在第一张卡片的最上面用比较醒目的字体写上发言的第一个重点，下面是你总结过的适用于这个点的概括信息。发言有多少重点就准备几张卡片，当然，希望你不会手拿着一副扑克牌去开会。
结语： 很多人都会担心开会发言紧张怎么办，其实只要克服了紧张心理就可以了，那么如何克服紧张心理呢?看看文中介绍的方法吧，希望大家都能克服自己的紧张心理，如果还有当众讲话紧张的问题或者其他讲话上的问题可以加我的微信exy_88，为你进一步解读。
