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怎么克服紧张和恐惧的情绪

怎么克服紧张和恐惧的情绪

休一老师 休一老师 开会发言紧张 6年前 (2019-03-01) 838 0
　　 　　如果拿恐惧和紧张相比而言，适度的紧张，应当是一种好事。 　　当突如其来的事情发生的时候，当意想不到的事情展现...
到底该怎么克服紧张情绪呢？

到底该怎么克服紧张情绪呢？

休一老师 休一老师 开会发言紧张 6年前 (2019-03-01) 721 0
　　 　　新手第一次开车难免会紧张，并且刚拿到驾照时特别想开车，但真开的时候大多数人都会有点紧张。特别是在某些特定的路况下，...
怎么克服紧张情绪要怎么解决

怎么克服紧张情绪要怎么解决

休一老师 休一老师 开会发言紧张 6年前 (2019-03-01) 842 0
　　 　　紧张是一种很常见的情绪，现代社会是竞争激烈、快节奏、高效率的社会，不可避免地给我们带来许多紧张和压力。有些人很擅长...
怎么克服紧张心理之如何调整自己的情绪

怎么克服紧张心理之如何调整自己的情绪

休一老师 休一老师 开会发言紧张 6年前 (2019-02-28) 911 0
　　如何放松自己的情绪 　　怎样放松心态是很多人会遇到的事情，这根据于你的内心，你太在乎了，你太执着了都会紧张起来，一个自然...
怎么克服考试紧张的心理问题？

怎么克服考试紧张的心理问题？

休一老师 休一老师 开会发言紧张 6年前 (2019-02-28) 1,323 0
　　 　　怎样克服考试紧张心理 　　最佳经验 　　相信不管是谁，在面临考试的时候自己难免会觉得非常紧张，此时就需要用一些...
怎么正确的克服紧张呢？

怎么正确的克服紧张呢？

休一老师 休一老师 开会发言紧张 6年前 (2019-02-28) 867 0
　　 　　经历几次尴尬的讲话，也深知这是我的职业能力弱项，必须要在这方面有所突破，所以今年在我的计划里面就是有一条提高自己的...
怎么克服紧张是要使用正确的方法的

怎么克服紧张是要使用正确的方法的

休一老师 休一老师 开会发言紧张 6年前 (2019-02-28) 859 0
　　 　　很多人关键时刻应变能力显差，主要是因为紧张，其实内向不自信说话紧张这种问题很多人会有，股神巴菲特也不例外，一九九八...
怎么克服紧张是有技可施的

怎么克服紧张是有技可施的

休一老师 休一老师 开会发言紧张 6年前 (2019-02-28) 833 0
　　 　　在驾照考试这里，90%以上的考生都会紧张，这种紧张是自发神经性的，这个是无法避免的，我们唯一能做的就是去缓解这种紧张...
怎么克服紧张是一定要解决的吗？

怎么克服紧张是一定要解决的吗？

休一老师 休一老师 开会发言紧张 6年前 (2019-02-28) 908 0
　　 　　对树木演讲：找到一片空旷的地方，正对着树木，不要管你的身后是否有人，随意拿出一片文章，大声诵读，坚持一个星期很有效...
怎么克服紧张可以有方法的

怎么克服紧张可以有方法的

休一老师 休一老师 开会发言紧张 6年前 (2019-02-28) 830 0
　　 　　现在很多人都在各种场合容易感到紧张，尤其是各种开会和演讲的时刻。其实克服紧张的方法看来那么多，并不见得会很有效果。...

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