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如何克服紧张脸红的现象

如何克服紧张脸红的现象

休一老师 休一老师 如何发言不紧张 5年前 (2019-11-13) 900 0
　　脸红本是人际交往中的一种正常反应，随时间推移会习以为常。但由于你缺乏自信，演讲上更是紧张一直脸红，那如何克服脸红呢?今天休...
如何克服考驾照时的紧张情绪

如何克服考驾照时的紧张情绪

休一老师 休一老师 如何发言不紧张, 怎么克服紧张心理 5年前 (2019-11-13) 1,035 0
　　有不少学员因为考驾照时紧张而挂科了，一个良好的心态对驾照考试起着至关重要的作用，那么，考驾照怎么克服紧张情绪呢?考驾照克服...
如何克服紧张心理呢？

如何克服紧张心理呢？

休一老师 休一老师 如何发言不紧张, 紧张声音颤抖 5年前 (2019-11-12) 806 0
　　紧张是很多人的通病，尤其是到了重大场合或者是演讲的时候，你的心情一定会变得超级紧张。那么你知道该如何克服紧张心理吗，一起来...
如何克服驾考紧张？

如何克服驾考紧张？

休一老师 休一老师 如何发言不紧张, 怎么克服紧张心理 5年前 (2019-11-12) 741 0
近日总有学员因为考试紧张未通过考试，有个人学员甚至都考了3次还没有考过，平时练的挺好，一到考试就紧张影响发挥，如何克服考试前的...
如何消除公众演讲时候的紧张情绪

如何消除公众演讲时候的紧张情绪

休一老师 休一老师 如何发言不紧张, 开会发言紧张 5年前 (2019-11-11) 889 0
　　公众演讲时感觉很紧张，是什么原因呢？ 辅导老师微信：2784980171 　　首先，我们要建立一个认知：公开发言或表演时的紧张感...
如何克服面试的紧张

如何克服面试的紧张

休一老师 休一老师 如何发言不紧张, 怎么克服紧张心理 5年前 (2019-11-11) 710 0
　　一、为什么会面试紧张? 　　1.与个人的切身利益、前途命运的关联程度有关。最终考试结果过度期待会引起面试紧张。 　　2...
如何克服科目三考试紧张？

如何克服科目三考试紧张？

休一老师 休一老师 如何发言不紧张, 开会发言紧张 5年前 (2019-11-08) 799 0
　　如果仅仅是因为信心不足，心理负担大而紧张的话，科目三考前就一定要排除杂念，排除干扰情绪，让大脑处于“空白”状态。同时要采用暗...
怎么克服紧张，方法很重要

怎么克服紧张，方法很重要

休一老师 休一老师 如何发言不紧张, 紧张声音颤抖 5年前 (2019-11-08) 959 0
　　想要及时的摆脱上台发言的紧张，是所有不经常上台发言的人的常见表现。在这里，可以把自己多年来总结的方法告诉大家一些，希望可以...
如何克服上台紧张？

如何克服上台紧张？

休一老师 休一老师 如何发言不紧张, 如何缓解紧张焦虑 5年前 (2019-11-07) 851 0
　　每一个人在遇到一些大事情的时候，都会有紧张的心情出现，让人变得坐立难安，如果想要把紧张心理去除，那么正确的做法就很重要，这...
如何克服考试紧张？

如何克服考试紧张？

休一老师 休一老师 如何发言不紧张, 怎么克服紧张心理 5年前 (2019-11-06) 680 0
　　2017如何克服考试前紧张，中考前消除紧张的妙招。早前在某市参加中考的一考生晕倒在考场，经了解，该考生是由于精神过度紧张导致低...

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