休一老师 | 紧张经营 - 张捷老师紧张经营

　　消除紧张、恐惧心理的方法多种多样。下面，介绍几种通过巧妙调整情绪来冲淡紧张和恐惧心理的有效办法。辅导老师微信：27849801...

如何发言不紧张, 如何缓解紧张焦虑 6年前 (2019-10-31) 792 0

　　心理素质是一个人综合素质的基础。培养过硬的心理素质对于现代人来说非常重要。随着社会的进步，高科技突飞猛进的发展，人们的生活...

如何发言不紧张, 怎么克服紧张心理 6年前 (2019-10-29) 937 0

　　我们在生活中，不管是找工作面试、演讲、结婚等重要的场合，我们都免不了会紧张，以至于紧张手抖，以至发挥不出自己应有的水平，怎...

如何缓解紧张焦虑, 怎么克服紧张心理 6年前 (2019-10-29) 1,376 0

　　科二、科三的驾考，参加考试的都很紧张，为什么？——考试如履薄冰，一点错误直接挂科，怎么克服考试时候的紧张情绪呢？6个妙招收好...

驾考紧张 6年前 (2019-10-28) 1,211 0

　　现在越来越多的家长从小就开始培养孩子各种才能，根据孩子自身条件和兴趣爱好来培养孩子。有些孩子平时表现的非常的好，但是一到关...

怎么克服紧张心理 6年前 (2019-10-28) 888 0

　　最近有学员来找我，咨询如何消除紧张心理的方法。而我恰好在消除紧张方面有很多的心得，我是一名使用正确方法克服了紧张心理的受益...

怎么克服紧张心理 6年前 (2019-10-25) 1,177 0

　　有很多人在人数众多的场合说话会紧张，其实不用担心，这种心理障碍每个人都有，这是很正常的现象，只要调节得法，是很容易克服的。...

如何发言不紧张 6年前 (2019-10-25) 931 0

　　演讲已经成为工作学习以及生活中一项必不可少的技能，比赛需要演讲，升职加薪需要演讲，升学需要演讲……但是，很多的演讲者都面临着...

演讲紧张 6年前 (2019-10-24) 794 0

　　恐惧是永远无法消除的，它永远都在你的身上，重要的是学会如何远离恐惧。辅导老师微信：2784980171 　　-01- 　　关于公...

怎么克服紧张心理 6年前 (2019-10-24) 834 0

　　当紧张的情绪反应已经出现时，有效的调适方法应该是：第一，坦然面对和接受自己的紧张。你应该想到自己的紧张是正常的，很多人在某...

怎么克服紧张心理 6年前 (2019-10-22) 844 0