休一老师 | 紧张经营 - 张捷老师紧张经营

　　生活中有很多人在需要上台演讲以及其他的一些人多的时候，就非常容易出现一种紧张的心理。而这种紧张的心理会在很大程度上影响人的...

怎么克服紧张心理 6年前 (2019-09-24) 830 0

　　“好的，接下来有请下一位发言”，每次听到这句话休一心里都不由的一紧，尤其是下一位是自己的时候。发言是会议中很难被回避的一个环...

如何缓解紧张焦虑 6年前 (2019-09-24) 903 0

　　在驾照考试这里，90%以上的考生都会紧张，这种紧张是自发神经性的，这个是无法避免的，我们唯一能做的就是去缓解这种紧张感，百分...

怎么克服紧张心理 6年前 (2019-09-24) 751 0

　　做好充分的准备。　　紧张情绪的来源就是你对即将做的事情的把握程度不高，心中没有底。这时就会表现出紧张的情绪。当你为这件...

怎么克服紧张心理 6年前 (2019-09-23) 876 0

　　如何有效的缓解紧张的情绪，现在人们由于工作生活的种种原因，造成心理的压力非常大。有什么好的办法可以帮助自己缓解紧张的情绪呢...

如何缓解紧张焦虑 6年前 (2019-09-17) 891 0

　　在克服我们的紧张之前，我们应该了解我们为什么紧张。　　一般我们认为造成紧张的原因是因为发言者很在意别人对自己的评价。 ...

如何缓解紧张焦虑 6年前 (2019-09-17) 922 0

　　心理焦虑症是很多现代人都有的毛病，大家也知道，心理疾病如果没有及时得到疏导，那么就很容易威胁到生命健康，此时我们应该如何克...

如何缓解紧张焦虑 6年前 (2019-09-17) 880 0

　　心理素质是一个人综合素质的基础。培养过硬的心理素质对于现代人来说非常重要。随着社会的进步，高科技突飞猛进的发展，人们的生活...

开会发言紧张 6年前 (2019-09-17) 825 0

、　　日常生活中很多人会难以在社交场合中游刃有余，往往一轮到自己发言就会精神高度紧张、面红耳赤，甚至严重的还会出现口吃的情况。...

怎么克服紧张心理 6年前 (2019-09-11) 994 0

　　在办事儿过程中，谈话时要善于寻找话题。有人说：“交谈中要学人没话找话的本领。”所谓“找话”就是“找话题”。写文章，有了个好题目，...

如何发言不紧张 6年前 (2019-09-11) 791 0