休一老师 | 紧张经营 - 张捷老师紧张经营

　　上台演讲总是紧张的发抖，这个时候你也就自然了，外婆，舞台，一套是一抬胳膊这是受意识控制的，多身临其境得感受那种场景，我以前...

开会发言紧张, 怎么克服紧张心理 6年前 (2019-11-14) 1,376 0

　　脸红本是人际交往中的一种正常反应，随时间推移会习以为常。但由于你缺乏自信，演讲上更是紧张一直脸红，那如何克服脸红呢?今天休...

如何发言不紧张 6年前 (2019-11-13) 1,080 0

　　有不少学员因为考驾照时紧张而挂科了，一个良好的心态对驾照考试起着至关重要的作用，那么，考驾照怎么克服紧张情绪呢?考驾照克服...

如何发言不紧张, 怎么克服紧张心理 6年前 (2019-11-13) 1,273 0

　　紧张是很多人的通病，尤其是到了重大场合或者是演讲的时候，你的心情一定会变得超级紧张。那么你知道该如何克服紧张心理吗，一起来...

如何发言不紧张, 紧张声音颤抖 6年前 (2019-11-12) 1,118 0

近日总有学员因为考试紧张未通过考试，有个人学员甚至都考了3次还没有考过，平时练的挺好，一到考试就紧张影响发挥，如何克服考试前的...

如何发言不紧张, 怎么克服紧张心理 6年前 (2019-11-12) 872 0

　　公众演讲时感觉很紧张，是什么原因呢？辅导老师微信：2784980171 　　首先，我们要建立一个认知：公开发言或表演时的紧张感...

如何发言不紧张, 开会发言紧张 6年前 (2019-11-11) 1,090 0

　　一、为什么会面试紧张? 　　1.与个人的切身利益、前途命运的关联程度有关。最终考试结果过度期待会引起面试紧张。　　2...

如何发言不紧张, 怎么克服紧张心理 6年前 (2019-11-11) 844 0

　　如果仅仅是因为信心不足，心理负担大而紧张的话，科目三考前就一定要排除杂念，排除干扰情绪，让大脑处于“空白”状态。同时要采用暗...

如何发言不紧张, 开会发言紧张 6年前 (2019-11-08) 1,145 0

　　想要及时的摆脱上台发言的紧张，是所有不经常上台发言的人的常见表现。在这里，可以把自己多年来总结的方法告诉大家一些，希望可以...

如何发言不紧张, 紧张声音颤抖 6年前 (2019-11-08) 1,256 0

　　每一个人在遇到一些大事情的时候，都会有紧张的心情出现，让人变得坐立难安，如果想要把紧张心理去除，那么正确的做法就很重要，这...

如何发言不紧张, 如何缓解紧张焦虑 6年前 (2019-11-07) 1,040 0