婉露老师 | 紧张经营 - 张捷老师紧张经营

首先，来认识一下紧张，紧张不是一件坏事，俗话说：“有所欲必有所惧。”它会随着不同的讲话对象和场合的不一样而紧张，紧张是一直情...

快讯 3年前 (2020-12-17) 572 0

开会前讲的内容列个纲要，你就不会忘记自己的主题，即使紧张得把要说的话全忘了也可以靠着纲要的提醒继续发言。除此之外，一份发言...

快讯 3年前 (2020-12-16) 747 0

读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路。”这句话貌似和发言时紧张、气短、脑子空白、发抖的现象没有...

快讯 3年前 (2020-12-15) 955 0

人之所以紧张是因为心理受到外界的刺激产生的一种反应，紧张的心理状态会让一个人的情绪受到影响，如果人长期生活在紧张的心理状态...

快讯 3年前 (2020-12-14) 558 0

公众演讲时感觉很紧张，是什么原因呢? 首先，我们要建立一个认知：公开发言或表演时的紧张感，是极其普遍的问题。包括世界上最...

快讯 4年前 (2020-10-29) 538 0

上台发言如何不紧张?上台讲话之所以产生这种紧张心理，主要原因恐怕在于讲话者经验不足，害怕出丑，担心把话讲“砸”。要克服上台讲...

快讯 4年前 (2020-10-28) 580 0

那么，如何克服紧张情绪，让自己拥有从容面对公众讲话的能力呢?我找到了4个方法，加老师微信：qf86776,掌握更多的更好的方式方法 ...

快讯 4年前 (2020-10-27) 641 0

你有没有过这样的经历不论是演出还是演讲上台前基本都会发生不受控制的情绪手不听使唤地发抖全身冒汗内心尖叫...

快讯 4年前 (2020-10-26) 535 0

婉露老师微信：qf86776 一、你所需要具备的心态： 1. 要坚信人人都可以成为一个优秀的演讲者。有许多例子证明一个普通的演讲...

快讯 4年前 (2020-10-23) 438 0

生活中，我们难免会遇到需要上台演讲，或者当众讲话的机会，而很多人在台下说话，轻松自如，头头是道，但是一下子成为了众人的焦点...

快讯 4年前 (2020-10-22) 451 0