紧张不自信 每个人都会有紧张不自信的时候，但千万不要因为因一时挫折就放弃自己，而对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。...

远离紧张 远离紧张，就是解决紧张，克服紧张，不克服，不远离何来远离紧张，一个人如果想解决问题就应该从发现问题开始，当你发...

一上台就紧张说话颤抖 一上台就紧张说话就抖，这个问题确实很让人头疼，而因为现在社会迅速发展，我们面对这样的机会就会越来越多，...

为什么上台会紧张 为什么上台会紧张呢？这个问题困扰这很多人，其实原因很简单，紧张的原理就是恐惧，对事物的恐惧，对未知的恐惧，...

怎么使自己演讲时不紧张 怎么使自己演讲时不紧张，如果你总把事情纠结在一件事上，那么你的专注点就放在这件事上，所以尽量放松让自...

上台紧张小技巧，上台主持紧张怎么办呢？老师在这告诉你们一些上台主持紧张小技巧，首先我们先， 熟悉环境，不断进行正面自我暗示...

如何让自己变得自信，这是一个很让人头痛同时又很简单的事。如果一个人没有自信，那么就证明，他无论做什么事都会失败，注定不会成...

经营人生学院的各位老师，同学们，大家晚上好。在演讲之前，请允许我做一个正式的自我介绍：我是张捷老师《紧张经营》学员，我叫何...

紧张是每个人都会有的正常表现，特别是在一些大型的公众场合发言时，更是容易紧张，说话就会吞吞吐吐。但是，怎样才能克服这种紧张...

我是张捷老师《紧张经营》学员，弟子团成员，我叫邓成玺来自青海省海东市。目前在宁波从事工程建设安全员工作，今年27岁，今天...