2018对于很多人都是不一样的一年，不一样之处在于你加入【经营人生学院】，学习了《紧张经营》，参加训练营，结识一起蜕变的同学，结识了张捷老师，学习如何经营自己的人生。
是的，2018是一个不一样的一年
是的，2018对很多人都是转折的一年
是的，2018对很多人都是新的起点
是的，2018是很多人走出迷雾的一年
是的，2018是很多人开悟的一年
是的，2018，是我们一起走过的一年
是的，2018，有你，有张捷老师，有经营人生学院，有紧张经营
2019年，我们来了
让我们所有人保持向上之心，持续运行在上行线；
让我们所有人拥有智慧之心，智慧处理所有事情；
让我们所有人拥有感恩之心，拥抱身边所有美好；
让我们所有人拥有敬畏之心，享受有限生命精彩；
让我们所有人铭记我之初心，直指圆满人生目标；
让我们所有人增持勇敢之心，迎接生命每次挫折；
让我们所有人加持能量之心，保持自己元气满满；
让我们所有人获得灵魂之心，享有绝佳灵魂体验。
2019，你会选择加入经营人生学院
开启自己经营人生的旅程吗？
1、马力：我的2018克服社交紧张，越来越勇敢和智慧
2、田欣：我的2018，我的38岁
3、陈燕：2018年丰收的一年
4、马跃昕：我的18岁，2018，我的变化，我的成长
5、邱美芝：2018一个无知的小女孩到成熟的一个过程
6、班班：2018，我变了
7、哈琨:2018年最后一天完美结束
8、王玉敏：2018做的最对的一件事
9、李霞：2018，我的人生转折的一年
10、赵丽颖：我的2018走出重重迷雾找到了久违快乐和自信
11、千颂英 ：我最幸运的就是找到自己人生贵人
12、曾军：2018年不平凡的一年，收获多多，自信满满，感悟深切
13、吴锭奎：越发清晰的2018
14、牟小玲：2018完美再见
15、老七：2018是丰收的一年
16、高梓翔：2018年1周的学习，状态越来越好
17、每个人都应该达到的基本的状态标准
马力：2018年我克服了社交紧张，2019年也来越勇敢，越来越有智慧
2018年终大总结:今天是2018年的最后一天，时间过得好快呀！不知不觉一年又过去了，这一年我是幸运的，也是最棒的!因为我加入了经营人生学员，认识了张捷老师和休一老师，还有许许多多努力向上可爱的同学们，现在回忆起来内心都是甜甜的味道。正是这次的加入，让我彻底改变了我的认知和想法，如今的我，自信心方面已经达到了我自己非常满意的结果，我已经跟之前那个找不到自我的人判若两人开心！
今年四月份时我加入了经营人生学院，第一位认识的贵人是休一老师，现在我们已经成了很好的朋友。说句真心话，我特别特别喜欢老师，他对我就像家人一样，关心我，爱护我。有时我不懂事还会气老师，可是他从没有跟我计较过，总是包容我，我的成长跟老师的关爱密不可分，真心的感恩祝福
张捷老师是彻底改变我认知和想法的贵人，他教会了我如何用新的思维模式替换掉旧的思维模式，如何处理自己的情绪，如何去内观，如何把他们运用到日常的生活中，真的是感激之情无以言表，我要再次好好谢谢两位恩师，没有他们，就没有今天的我，再次感恩祝福。
2018年的最后一天，我要好好抱抱我自己，谢谢亲爱的自己，这一年，我对自己尽力了，我彻底克服掉了社交紧张，我自己感动到自己了，我真的流泪了，那是喜悦的泪水！我一天天的努力得到了回报！我能不开心吗毕业后我给自己制定了学习计划，每天我都认真完成了，包括出差和旅游。行动上我从不放弃任何机会，从不选择逃避，现在在任何社交场合我几乎都是大家注视的焦点，不管从语言表达和行为举止上我已经超越了很多人，实现了我当初来经营人生学院的目标计划，真的真的好开心呀！
通过这8个多月的学习，我懂得了一个人内在力量的重要性！什么叫自信，胆大和自信还是有区别的，一个人的内在就好比一座房子的根基，如果根基不稳定，房子盖的再漂亮也经不起风吹雨打的不是吗？
现在如果说是别墅，豪车，豪宅还有内在的智慧只能选一样，我会毫不犹豫地选择内在，当然这些东西我都会有的，如果没有我也不会在意的，因为我配得。我不需要去向任何人证明我自己，我就是我这一年我读了很多书，也学习了一些课程，虽然好多内容我已经记不起来了，但我相信有一天总有地方可以用到的。就好比前段时间学习了西餐礼仪这个课程，结果有次西餐聚会自己表现的就很大方得体，所以说是学无止境！
生命这段旅程路还很长，我依然在路上，愿2019我能越来越勇敢，越来越智慧最后，感恩家人，感恩所有人的陪伴！永远爱你们。
田欣：我的2018，我的38岁 ---2018年总结及2019年计划
经营人生学院的各位老师，同学们，大家好，我是田欣。2018年的最后一天，我在值夜班，病房里很安静，安静的可以听到走廊尽头的51床患者的打呼噜声和心电监护仪的滴滴声。
我在这里安静的写2018年的总结，写我的故事，写我一年里的记忆，写我的经营人生，写我的点点滴滴的成长。写总结，不是为了显摆什么，是为了给自己一个交代，是为了自己能精致的活着，是为了自己有计划的愉悦的活着！
刚才看了习大大的新年讲话视频，里面提到：岁月不居，时节入流。内心很是感慨，谁能敌得过时间的流逝，这个世界上没有什么是永恒的，永恒的只有时间，不永恒的是，在时间里匆匆闪过的我们......
朱自清的《匆匆》，我经常在诵读沙龙的舞台上去诵读，每一次都会有不同的感受。燕子去了，有再来的时候，杨柳枯了，有再青的时候，桃花谢了，有再开的时候，但是聪明的，你告诉我，我们的时间为什么一去不复返呢？
我们的日子就像针尖上的一滴水，滴在时间的流里，没有声音也没有影子，吃饭的时候，时间从饭碗里过去，洗手的时候，时间从饭碗里过去.....是呀，生命是抵不过时间的，但，时间对于我们每一个人来说都是公平的，每一个人，都有选择支配时间的权利，怎么样选择？自己决定。自己统筹安排，自己挥霍，自己压缩，自己享受，自己接纳......所有得到的，呈现出来的结果，自己能接受就好！！！
2018年1月1日，我开始仿效张捷老师写周总结，2018年12月31日，我写了整整一年的周总结，将近16万字的整整52周的周总结，今天我坐在这里一周周的看过来，1年里的点点滴滴都会如此的清晰，里面记载了我整整365天的经营人生的脚步，记载了我的38岁.....
健康篇
我的38岁是健康的，是充满激情的。中国最著名的医学院士钟南山院士的经典名言就是：最大的成功就是健康的活着！所以，希望大家都拥有这一份最大的成功。我很幸运，这一年，我做的各项身体检查都是健康的，我今年还鬼使神差的做了一个肠镜，里面竟然有息肉，我切掉了，真的很好。生命只有一次，仅此一次，身体健康是高质量活着的根本，所以，我们对自己的身体要负责，所以多做健康体检是必要的，我的38岁是健康的，是充满阳光的，是充满活力的，所以，我的38岁是幸运的一年。
绽放篇
我的38岁，注定是不平凡的，是我开悟的起点，是我绽放的开始。也是我脱胎换骨的一年。是我从一个开党员会拿着稿子念都会紧张到发不出声音的人，变成了一个做为大型文艺晚会节目主持人潇洒自如侃侃而谈的人。是我从一个面对困难，遇到对手就焦躁不安，自暴自弃，抱怨逃避的人，变成了一个沉着平和，冷静分析，勇敢面对的人。对，就是这么神奇，一切源于自己内心的渴望改变，渴望精彩的活着的强烈意愿，一切源于自己内心开阔的面对自己，积极更跟着张捷老师学习，交流，沟通的结果。
我的38岁，跟着张捷老师学习了经营人生的《框架经营》《演说经营》《沟通经营》《开会经营》。
我的38岁，跟着张捷老师参加《弟子团密训特训》，从《觉醒之旅》到《蓝图之旅》，从《特训手册》到每天的节食计划，从行动日志到每天的思觉醒分享，从认知自己到人生方向，从察觉自己到控制情绪，从树立标准到彰显价值，从人生智慧到语言魅力，我吸收了很多的营养知识，吸收了很多人生智慧。使我明白人生的价值所在，使我知道感恩的生活，睿智的生活是多么的海阔天空，使我知道人生的红尘修行永无止境。
我的38岁，完成了我一年内制定的所有的目标计划。
一，3月份沉着冷静，客观分析，不畏对手，运用人生框架智慧，在省里成功取得河南省直肠癌筛查协作单位的牌子。
二。4月份参加洪森诵读艺术团和洛阳诵读艺术团举办的大型诵读演出。
三。7月份代表洪森艺术团参加市里住建局的诵读演出。
四。8月份登上济源市最大型文艺演出的舞台，成为大型诵读演出节目主持人。
五。10月份参加河南省青年医师疑难病例分析演讲大赛，取得全省二等奖的成绩，并取得手术图片大赛二等奖。
六。11月份作为大会主席，组织召开全市肛肠外科学术交流大会，学术报告得到全市兄弟单位的认可。
七。12月份登上济源市可容纳1500人的愚公剧场，同中央电视台诵读艺术家一起参加诵读演出。
八。12月30日完成诵读艺术团元旦诗会主持任务。
我的38岁，当我经历过我的这些以后，最终我才恍然明白，自己完成的结果和目标计划，其实真的不是重要的，重要的是去经历的这个过程，更重要的是我在完成我的计划目标过程中，学到的东西和经历中的内心感受，这些才是我最宝贵的财富。
工作篇
我的38岁，在医院单位里的人脉更加的丰富，得到更多院领导和同事们的认可，一切源自于自己的从容淡定和踏实工作。
我的38岁，在市里的学术会里，得到更多兄弟单位和委员们的认可和支持，一切源自于自己内心的真诚交流，和开放开阔的学术共享。
我的38岁，在省里的学术会里，让更多的市级地区同行们认识了我，得到更多专家教授们的赞扬和鼓励，一切源自于自己的积极参与和真诚分享。
我的38岁，业务上开始探索进取，不再缩手缩脚，成功开展完全骶尾部入路畸胎瘤手术，成功救治坏死性筋膜炎患者，在得到患者家属的认可后，更是对自己内心的一种激励，成长就是在一次次的勇敢探索中走出来的。
我的38岁，勇敢面对医疗纠纷，正面回应质疑，坚定自己的原则，应用内核思维，转移矛盾焦点，真诚沟通，妥善处理个人，患者，科室，医院，医保中心之间的矛盾与立场问题。
我的38岁，不再激烈的回应网上愚公论坛对自己的质疑和诽谤，不再因为患者的误解和无理取闹，而焦躁不安，不会因为别人的眼光而苦恼的去折磨自己。无所谓，爱咋地咋地，我就是我。
生活篇
我的38岁，朋友圈里，不再抱怨，不再愤青，常分享人生感悟，常说积极的人生像太阳，照到哪里，哪里亮。
我的38岁，家庭里，不再怨恨和发牢骚，不再默默的冷暴力，爱沟通，多引导，带领全家制定目标，同心协力去奋斗。
我的38岁，不常赴酒宴，不去KTV，常和朋友去喝茶，去郊游，畅谈人生，写感悟，经常诵读，爱写作，总会看到事情阳光的一面。
我的38岁，跟着苗洪森老先生，践行真善美，敬畏大自然，感恩所有人，升级社交圈，充满正能量。
不足篇
我的38岁，工作生活有些累，内心的浮躁时常会跳出来，情绪的焦躁偶尔会冒出来。
我的38岁，破框立框要加强，格局不够大，目标太短浅，内心有自私，心里有杂念。
我的38岁，锻炼身体没坚持，孩子关心不太够，和领导沟通次数少，与父母交流不细心。
我的38岁，业务手术较粗造，理论学习没加强，科室管理关注少，病例质控不到位。
我的38岁，俱乐部群里交流少，智慧家群里分享少，经营人生课程学习不彻底。
目标篇
明天就是2019年了，我要在朋友圈发个微信，给自己加油打气。
1. 工作上，上半年继续完成科室绩效制度改革的任务，尽自己的一切力量，为科室争取最大的绩效利益。加强科室的病例质控，医疗质控工作。锻炼科室医务人员的课件演讲能力，要让科室的每一个都能在学术会上发表学术分享。
2. 自己2019年下半年准备去天津人民医院学习，或是北京中日友好医院学习。
3. 能带着全家人去浙江玩一圈。
4. 在省里的学术舞台上，再一次积极争取上台分享课件的机会。
5. 积极锻炼自己的身体。
6. 继续跟着张捷老师认真经营自己的人生，学习第二遍课程，并做笔记。
7. 参加一次市里的登山比赛和市里的篮球比赛，证明自己依然能飞。
最后 祝尊敬的张捷老师 ，小颖老师 还有经营人生学院所有的老师们，同学们，在新的一年里，身体健康，万事如意，工作顺利，事业一帆风顺，生活甜甜蜜蜜！！！ 也祝我在新的一年里，身体健康，家庭和睦，越来越自信，越来越强大！！！工作更上一层楼！！！我是田欣，我是最棒的！！！
2018年12月31日夜
陈燕：2018年丰收的一年
2018年最后一天的总结：感谢2018年让我遇见经营人生学院。
《紧张经营》使我克服了紧张；
《框架经营》使我对事物的认知有了很大的改变；
《开会经营》使我对职场有了重新的认识。
由最初的只是想克服紧张，到现在的慢慢经营自我。由最初的坚持总结，到现在的享受总结。
不知不觉每日总结已连续写了两个月整。在这两个月当中，每次的总结总能让我发现自身的问题，在每一次的总结中不断的成长。
2018年已是一个丰收的一年。老师的课程还未结束，因此2019年注定又是不平凡的一年。加油吧，越来越棒的自己，有努力就会有收获。
马跃昕：我的18岁，2018，我的变化，我的成长
嗨!经营人生的老师同学们，大家好，我是马跃昕。好长时间不出现了。最近太忙。但我有一直关注群里的动态。最近群里又加入了很多新同学，你们都很优秀，为你们点赞。
每一次看到你们的总结，我都能从中学到很多东西，感谢你们的分享。马上2019了，2018有太多事情值得被记住。我来总结一下这一年我的收获和成长吧。
一．我的十八岁
2018，迎来了我的十八岁生日。
我还记得在我十八岁生日那天，大家给我的祝福，真的让我特别感动。
感恩在我十八岁时就加入了经营人生的大家庭，感恩遇见张捷老师，感恩遇见优秀的你们。我相信，我的人生会因为我加入了经营人生的大家庭而更加精彩!
十八岁，最美好的年纪。给自己列了一份愿望清单，希望自己以后可以努力去实现。
十八岁，我在努力学习，开启我梦寐以求的大学生活。
以后，在我的人生之路上，可能会遇到各种各样的挫折和困难，但是我不会再去逃避，我想勇敢去面对。如果失败了大不了从头再来。
我想去大城市，我想去外面的世界看看。开拓一下自己的眼界。
我想要挑战自己，尝试做一些以前从来没有做过的事。
二．回想以前
我重新看了一下自己以前写过的日记。越看心里越难受，看到一半我就看不下去了。看的我想哭。上半年和下半年的状态真的是天差地别。一直，我都没有定力，也很容易受到身边的人的影响。而且那时还要处理一些超级复杂的人际关系，好像我一直在为别人活一样，真的好累。
尤其是在学习上，一遇到困难我就想放弃，然后就陷入了死循环，最后导致学也没学好，玩也没玩好。终止这一切的就是高二期末的那次考试。真的特别的绝望。考完试后，就等于进入了高三的生活。但是那一段时间，我过的真的是浑浑噩噩，一直在怀疑自己的能力。
越来越消极。一直沉寂在那次失败中。这让我对考试越来越恐惧。甚至开始一想到去学校就紧张。幸运的是我认识了李浩老师，张捷老师，开始了我的蜕变之路。
解决了很多我身上存在的问题。以前都过去了，现在开始努力吧。现在我有用不完的劲，我有坚定的信念。 我相信我一定可以成功的！
三．自信
自信，是我2018最大的收获，也是我在训练营时最大的收获。
想想以前的我一直都没有相信过自己。总是觉得自己不行，怀疑自己的能力。甚至会因为别人的一句话而去改变自己。
而现在，当我变的自信了，我发现所有事情都在朝着好的方向发展。我开始慢慢的打开自己，我也重新感受到了这个世界的美好。
有时，我会看看以前我在训练营时写的总结，演讲稿，视频分享还有在分享里大家写的留言。每一次的总结我都会用特别肯定的话去鼓励自己，给自己能量。还有那一次的视频分享，现在看看，会有不一样的感悟和收获。
我还记得张捷老师跟我说过，不要写一些负能量的话，要多用肯定的话去鼓励自己，会让你有不一样的收获。现在我感受到了那种感觉。现在想想，原来我收获了这么多。如果自己沮丧时，看看这些，会让我立刻找回自信，找回自己的状态。这么多总结和感悟真的是我一生中的财富。
做人，一定要有自信，如果自己都认为自己不行，那么，你干什么行呢？现在，我再也不会因为任何人，而改变我自己。我相信我是最棒的。我相信自己的能力。我更加相信自己的选择。
感谢自己在训练营的经历，也感谢一直鼓励和陪伴着我的老师同学们，因为你们，我得到了我从来没有得到过的鼓励，让我感受到了前所未有的温暖。因为你们，我才遇见了更好的自己。
四、学习
最近我心里特别着急，可能是我太容易受到周围的人的影响了吧，自己定力不够。最近发生了好多事情，把我的复习计划全打乱了。我看到很多单招学校来我们班招生，让我们整个班特别的浮躁，整天人心惶惶;我感受到了老师每天给我们的压力;
我看出了父母对我的不理解;我听到同伴对我的否定;我看到黑板后面一天又一天的倒计时;我看到自己不太理想的成绩，还有随之而来的正式考试，让我有一种潜意识:我不行了，我没希望了。那几天周围的一切都在影响着我，让我的心里特别没底，特别着急。
后来，张捷老师跟我说让我把过程做好，过程做好了，结果自然而然就会出现。经过张捷老师的指点，让我踏实了很多，让我有一种安全感。的确，现在不能心急，只要把过程做好了，结果才会发生。是啊，明明还有时间，踏踏实实的努力不好吗？为什么周围总是那么多声音?总是想让我们很浮躁?
现在，我再也不会去看高考倒计时。就想踏踏实实的努力。我记得子木老师说过，慢就是快，快就是慢，你还不会走，那你为什么要去跑?我要保持好现在的状态。加油，我相信我一定可以成功。
五、朋友
在2018，我不仅收获了自信，我还收获了很多朋友。她们的存在让我有一种很踏实的感觉。之前，我总是把自己看的很低。从来没想过，原来我在别人眼里是这样的。她们的鼓励和陪伴，让我不再孤独。
通过以前加的一个学习群认识了几个一直在帮助我学习的小伙伴。每次，跟她们聊天时，能让我从中获取很多能量。让我不由自主的想通了很多问题。高三这一年的确很辛苦，但是因为有了她们的陪伴，我仿佛感觉到了一点点的甜。
她们的关心和鼓励，让我感受到了温暖。让我的心情慢慢好起来，没有那么的压抑。现在，我们都在努力，都在为了自己理想的大学而奋斗。真好。感谢一路同行的小伙伴。
六、回首2018
我记得在2017年年底，我说过，我要做真实的自己，我不想再看别人的眼光过日子了。但是，那也只是说说而已，实际上，我并没有改变。
但是，在九月份参加了训练营，我的思维发生了翻天覆地的变化。我再去也不会看别人的眼光过日子，我活的越来越真实，也越来越快乐。那种感觉真的特别美妙。
现在，我完成了2018年的愿望。
七、期望2019
2019的愿望当然是高考胜利。我知道，每次考试我的成绩都不是很理想。每一次的努力也未必有回报。可能我还是不够努力，不够利用时间吧。还是要比别人更努力才行。因为我和别人不一样。如果沮丧失落了，就咬着牙继续坚持吧。自己努力前行，不能受别人的影响。我相信终有一天，我会得到我想要的成绩。
我知道自己身上还有很多的不足，等我高考结束了，我再去改变那些我一直想改变的事情吧。现在高考最重要。
还有就是，弟子密训马上就要开始了，我好想参加。但是我没有时间参加。我心里还是有点遗憾。但是没关系，等高考结束了再参加也一样，不过可能那时就没几个认识的人了希望大家密训加油。希望你们遇见更好的自己。期待你们的进步和成长。
八、最后
最后的最后是感恩。
感恩2018遇见你们。感恩你们一直以来的陪伴，感恩张捷老师一直以来的帮助，感恩你们用你们自己的努力激励着我前行。希望群里的同学们在2019继续努力，努力活出自己喜欢的样子。加油，你们都是最优秀的!
最近天气特别冷，希望大家照顾好自己，多穿点，别感冒啦。身体是革命的本钱。
好啦，就这样吧。
我把能想到的都写了。
接下来，在2019年，我要更加努力啦。
成功的路上并不拥挤。你要你敢想就没有什么不可能。既然选择了这条路，就要坚定的走下去，也许，这条路声音很多，但是，只要相信自己，相信自己内心最真实的声音，就没有什么不可能!
一件事，如果不做会有遗憾，那就去做。
我是马跃昕，我相信我自己!我是最棒的!我一定可以成功! 2018.12.30
邱美芝：2018一个无知的小女孩到成熟的一个过程
2018年的最后一天，写个年总结。
回首这一年，真的有很多感慨的地方，其实这一年也是我成长最快的一年，虽然三个人合伙开的幼儿园，另一名刚生完孩子今年二月份才回来，一个是37岁了今年要回家生二胎，从二月份开始班主任的职务、园长的职务所有都落在了我一个人的身上，也是在那一刻我担起了幼儿园所有的责任，也是我个人真正成长的开始。
以前我的职务是行政园长，管理硬件设施，后勤以及财政，很少与家长去接触。当我当班主任的那一刻，我发现我很紧张，我竟然不知道怎么去开家长会，不知道怎么去和家长沟通，只要一到大的场合就紧张的脸红，手心出汗，以前也没觉得是什么大的问题，在孩子面前我是一个最受欢迎的老师，但在家长面前我是最胆小的老师。
也因为这个原因我走进了经营人生学院，认识了金耀老师，张捷老师，从四月份加入经营人生学院，边听课，边带孩子，边实践，到7月份最后一个月的家长会一个人坐在那里向十六名家长汇报半个多小时，我战胜了第一次的紧张感。这半年的时间我几乎把自己交给了幼儿园，全身心的在幼儿园孩子的身上以及学习上，让我懂得了爱，学会了爱，也让我清晰了幼儿园里的一套完整的理论。
从八月份放假期间参加了训练营，让我摆脱了紧张和不自信的心理，开始唤醒身体，打开心扉，重回小时候的模式，以前的事基本上全部忘掉，这次又重新记起，慢慢去寻找曾经的创伤，一点一点的连成片，开始缝补修复，慢慢学会了觉察，当有些事在重现的时候，那种感觉，那种心理，我惊讶的无以言表，是人为的也好，是刻意的也好，很多事虽然在重现，但我已不是当年的我，我再重新再经历再感受再修复的同时，虽然依然很痛，但多了一份力量，这股力量和自信使我走向更向完整的自己靠拢。
这一年我经历了太多太多，也付出了太多太多，可以说是从一个无知的小女孩到成熟的一个过程，重新来过，也经历了很多的第一次，这一年不管付出了什么，我觉得都是值得的。我爱这2018年的每一天，虽然有很多的痛苦在里面，但也有很多的快乐在这一年里，再见2018年。
2019年开始了，不管是事业上，还是家庭上，对于我来说都是一个全新的开始，我相信我自己我可以做的更好，这也是我在事业上又一次重来，我一定会给到自己最好的成绩。邱美芝，你就是最棒的，世界上独一无二的，我爱我自己，相信我自己，加油
2019年祝愿张捷老师事业高升，心想事成、全家幸福美满！！！
2019年祝愿金耀老师以及经营人生学院的全体老师事业越来越好，家庭越来越幸福！！！
2019年祝愿经营人生学院的所有兄弟姐妹都解决掉自己的难题，越来越好，找回属于自己的一切！！！
2019年祝愿自己心想事成、事业顺利、家庭幸福美满！！！
2019年祝愿爱人事业高升、心想事成、工作顺利！！！
2019年祝愿孩子开开心心、快快乐乐的成长！！！
2019年祝愿自己的父母和爱人的父母身体健康、万事如意！！！
2019年祝愿兄弟姐妹、亲朋好友、合伙人、同事都心想事成、越来越好！！！
2019年祝愿全国的家人们都心想事成、越来越好！！！
今天特别的开心，30号把公公婆婆从老家请到郑州来，集合了在郑州的所有兄弟姐妹们，我作为一个家庭的长嫂，在兄弟姐妹们面前起到一个重要的位置，我带领着大家，解决掉了老人及孩子们之间的纠纷和误会，该道歉的道歉，该敬酒的敬酒。
今天我喝了很多的酒，也哭了，也笑了，也让大家看到了我的成长，结婚十一年了，今天是最痛快的一天，也是最完美的天，在我们这个大家庭里，我做了我该做的一切，也帮助了应该帮助的，我释怀了，也绽放了。
聊天聊到现在，虽然喝了很多的酒，但头脑很清醒，晚安，我要睡觉了，亲爱的老师和同学们晚安，我爱我自己，我爱你们，我爱全世界
班班：2018 我变了
回首2018，颇多感慨！
2018年对我来说是不平凡的一年，这一年我改变了很多，现在内心更多的是感恩，对于2019，有期盼，更多的是相信！
我变了
我变得自信
我变得勇敢
我变得乐观
我变得宽容
我变得变通
我变得有耐心
我变得有追求
我变得健康
我变得平和
我变得爱自己
我变得爱家人
我变得爱世界
我真的变了
变了太多
我爱现在的自己
很爱 很爱
感恩
感恩以前的挫折
感恩以前的遭遇
感恩我所遇见的人与事
感恩自己的努力
感恩我的恩师张捷老师的一直陪伴
感恩同学们的一路鼓励
感恩所有
期盼 相信
2019
我期盼全家更幸福和睦
我相信一定会
我期盼我更自信 勇敢 智慧
我相信一定会
我期盼我心想事成
我相信一定会
我期盼我一切越来越好
我相信一定会
其实我最期盼我的内心更强大 更平静 更从容
我相信一定会
哈琨:2018年最后一天完美结束
12月31日总结：12月的最后一天有个完美的结束。
第一次在几百人的场合当众讲话，在熙熙攘攘的商场，感受到了在舞台上的兴奋感，为我的宝贝做出了榜样。
我有信心在2019年有更好的开始，再见2018，感谢2018,感谢张老师！
王玉敏：2018做的最对的一件事
大家好，我是890号王玉敏，看到同学们每天都积极的分享，给了我很多的正能量和感悟，总结一下我自己2018年的感悟，活了半辈子迷迷糊糊的，因为在网上搜索怎样解决紧张而加入了经营人生学院，这是我这辈子做的最对的一件事。
曾经的自己走了很多的弯路，通过这几个月的学习，觉得自己不管说的对不对敢于去大胆的表达了，脑子里清楚自己想要什么，想干什么，表达能力自然而然的就提升了，老公也说我比以前精神了，曾经因为家庭的矛盾搞的我筋疲力尽，现在我也有了自己的原则和底线，这几天因为我小姑子生孩子住院我和婆婆交流的很多，现在就是只有我在说而她在听，我就是运用咱们平时学习的一些知识去和她交流，态度不卑不亢但铿锵有力。
今天我老公也在那，我就调侃老公现在挣得太少了是我在养家，你以后少嘚瑟，还讲了我对俩孩子的教育计划，我发现我婆婆就是从来没有过的那种态度，应该是真服了，还有我嫂子那里，让我给冷处理了俩月，憋不住了也和我说话了，我原来让这两个女人纠结的我一直活的累，老是像欠着她们似的，现在我不那么认为了，都是我惯的，只有我自己挺直了腰杆，我发自内心的把过程做好了。
结果不管怎么样那我就不管了，我经得起时间的考验，看她们俩现在跟我说话都是很惭愧的样子，我也不深究了，我觉得我的脾气就像咱们中国武道的精神，后发制人赢了还要说承让，虽然我没有那么高的境界，但是我以后会不断的学习，多学习，多实践。
我家老大从我学习心理辅导以后受我的影响进步也很大，学习态度积极了，出去吃饭也知道敬酒了，老二五岁还小，得慢慢来，起码现在上口才班不闹了，我现在主要是调整自己的心态，多输入好的潜意识，允许孩子们有瑕疵，多给孩子们正能量。
2019年，新的一年新的开始，活出想要的自己，祝同学们心想事成，万事如意，加油
李霞：2018，我的人生转折的一年
今天是周末，月末，年末，在新年来临之际真心的祝大家新年快乐，万事如意！！！回顾2018，在这一年里，我痛苦过，委屈过，心酸失望过……
但这一年又是我人生转折的一年，因为我遇到了生命中的贵人张捷老师和休一老师，是他们改变了我的人生观和价值观，让我找到了迷失已久的自己，让我重新看到了生活中的美好，活成了自己喜欢的样子……
再次感谢两位恩师，在新的一年里，继续感恩前行，成就更好的自己，李霞加油
赵丽颖：我的2018走出重重迷雾找到了久违快乐和自信
年终总结：时间过得真快，不知不觉到了2018年的最后一天，祝愿亲爱的老师和同学们新年快乐，心想事成。
回顾18年的自己，有过失望，有过迷茫，曾经深陷痛苦的泥潭无法自拔，感恩遇到我生命中的贵人张捷老师和婉露老师，帮我指点人生的方向，走出重重迷雾，走上正常的轨道。
脆弱而敏感内心逐渐变得强大，找到了久违快乐和自信。每一天都有新的收获，每一天都过得充实而又快乐，每天进步一点点，让自己越来越优秀，内心越来越强大。
我相信有一天，我一定会变成自己理想中的模样。健康、快乐、美丽、优雅、自信、成功而又充满魅力的职业女性。加油，用最饱满的热情和最努力的行动迎接2019。
千颂英 ：我最幸运的就是找到自己人生贵人
回首2018，自己最幸运的是找到了人生的贵人、人生导师——张捷师傅，感恩梦茹老师和经营人生学院。 尽管这些话被我们重复了一遍又一遍，可是也还是要去表达自己的真实感受和这一年的最大收获。
2018年，收获了和谐幸福的家庭关系，收获了自信，收获了“止”的智慧，收获了原谅和被原谅，内心痛苦的解脱，收获了创造快乐，开始思考如何去更好的生存以及促生存。
回首2018，自己第一次认识到了真正的自己这些年来的自卑，不自信，胆小怯懦是因为什么。因为自己对周围的人和事情的认知出了问题，不懂立刻行动的重要性所 以凡事都会有很多很大的反念。
至今尽管还不是那么完美，但自己终归知道自己的问题所在并在积极的努力改进中，决心成就更优秀的自己。
2018 年，我第一次在老师的密训课后学会了和自己对话，聆听了自己内心的声音，常千英，你生而不凡，你就是个了不起的人，你就是独一无二的你自己，相信自己，勇气，坚持，努力，你一定行！！
……
收获实在太多太多……
2019 ，一定用行动去践行自己的诺言。用行动去实现对自己的承诺，或许很顺利也或许很坎坷，不论怎样，2019，用结果说话！！！！ 加油
曾军：2018年不平凡的一年，收获多多，自信满满，感悟深切
年底总结～2018年是不平凡的一年，收获多多，自信满满，感悟深切，感恩经营人生老师的教导，感恩同学们陪伴、鼓励、支持，这是我2018年最大的收获！
收获之一～通过张捷老师的课程学习，思想、精神、道理、感知、认知、行为、意念、正能量、习惯、职场能力等各方面都有大的好的改变，朝着积极向上、健康方向发展，为成功垫下了坚实的基础，从成功走向成功。
升级朋友圈，用减法去除负能量的人和事，用加法不断提升自己，每天进步一点点，一年后收获巨大，2018年已经播下了希望的种子不断努力学习，吸收营养。收获了好的习惯，改变坏习惯，养成许许多多的好的习惯。
收获之二～人际关系、周围环境的改变。用张捷老师课程所学到知识，运用到实际生活、工作中，更好的认知，不断的学习改变，与各种不同的人相处、沟通，三人行必有我师，学习他人的长处，不吝啬赞美的话语，始终保持自己美好的心情和不怕困难，不怕麻烦，不怕丢脸的微笑，做内心坚强的自己。
带着2018所有的收获和感恩迎接新的2019，祝福所有相遇的人，在新的一年里身体棒棒的，工作一帆风顺，事业取得更大丰收，家庭幸福阖家欢乐！新的征程，新的挑战，新的行动，新的收获！让我们一起继续努力前行，高歌猛进，唱响2019新的乐章，绘制新的蓝图，成就新的梦想！
吴锭奎：2018年我的记忆变得更加清晰，向2019奋进
今天是2019年的第一天，我在群上看了田欣师兄发的自我打气的视频。受益匪浅，尤其是其中的一句要接纳最真实的自己，心怀恐惧但勇敢向前。又看了师兄的总结，顿时也想为自己的2018做个总结，这1年可谓是我一生中波动很大的一年，在家庭和工作上都发生了很大的改变。
在参加训练营之前，所有记忆都是模糊的，因为我只有翻看总结，才知道我是在2018年4月4号开始的21天训练营的第一天。只有写下来的东西才能帮助我们回忆和整理过去，看到师兄实在2018年的今天开始的总结，我希望我的总结也能从今天开始，也希望这一切都只是来晚了一点。
因为工作，我经常处于焦虑的情绪，惶惶不可终日。于是结识了张捷老师，走上了克服紧张的道路，你关注在哪收获就在哪。通过每天的刻意行动，不断地突破自己的舒适区，慢慢的改变了自己心智。
每天进步一点。记得我还曾经写过一篇总结说上天很眷顾我，在我克服紧张的21天训练中，工作上的事情都不忙。而我也在这已经刻意为我安排的时间里，坚持了21天的打开，行动和总结。在训练营总结大会总结上，我也看到了自己巨大的改变，翻看当天日志，我记录着：我现在工作上，做事有效率，有担当，想问题较发散，客户电话立马接，思维了更敏捷了，……
在工作上，那时候，我有了很大的突破。我相信那时候的我必然自信，自在而又充实。7月后，从存档的日志知道自己开始疏于总结，可能也就在那时，工作上的问题也在慢慢的积攒。人只有痛苦了才记忆深刻，
记得是在国庆时候，因为一家人筹划回老家的乘车安排而搞得很不开心，最后我还与家里的2兄弟大吵一架。而我也很怀疑也很肯定地认为这和我工作上开始处处碰壁有着“黑得五彩缤纷”的联系，直接体现在万科的方案撰写和交流上。
在这个项目上，销售甚至帮我做了技术上工作，在交流上还现场电话接通合作伙伴工程师协助讲解方案实施细节。这件事给我一记重重的打击，让我之前建立的自信彻底瓦解，自此被焦虑的情绪左右每天。而我也在这个过程中不断的寻找工作跌入谷底的原因，一言以概之，自己不够强大，除了不自信还有就是工作上的能力问题。工作上的问题有主要的2点：自学能力和演讲。
我在总结工作上出现的问题过程中，我深刻的意识到万事万物都是有联系的。自学能力差因为从小不喜欢看书，又没有什么兴趣爱好，对周围的所有的事都不关心，也不去了解，做许多事情都没有坚持的态度……因为从小不看书，所以所有接收到的知识都是老师上课教授的，课后作业强迫的，于是学习不会是自己的兴趣爱好。
学习不是兴趣爱好可能不是什么大事，但是我甚至没有其他任何的兴趣爱好这是很致命的。我曾经看过一篇文件，做自己的兴趣爱好可以缓解工作上的压力和焦虑情绪。而如果你有兴趣爱好，你会在坚持自己的兴趣爱好上总结出克服各种困难的方法论，为了更好的发展这个兴趣爱好，你会自觉的去探寻各种路径，不断的行动和总结，从而多了份经历，收获了自信。
当这个兴趣爱好已经成为了生活中不可或缺的一部分，其实它也已经成为你的一种框架，而万事万物都是有联系的，底层运作规律也是相通的。那么你对兴趣爱好的坚持也就成为接触、学习、熟悉其他事情的通用框架，它带给你一种触类旁通的高级算法，让你更快的熟悉规律、用框、破框。从而体会到成功的感觉又会反过来给予自己自信和坚持的信念，达到了一种良性的循环。
因此，2019年，我需要狠狠执行的就是自学能力的提高。向这方面能力很强的人学习，就是我的同事。探寻、总结适合自己的规律，不断的行动加以验证。我也要给自己设定一个计划，每周对自学能力的提高作一次总结。这是工作上最基本的能力，我一定要坚决执行。
最后，请允许我用田欣师兄的这句话结束今天的总结，迎接明天的挑战：接纳最真实的自己，心怀恐惧但勇敢向前。加油，我是吴锭奎！
20190101
牟小玲：2018完美再见
今日总结:2019.1.1，今天是2019年的第一天，也是元旦假期的最后一天，看着同学们都在总结2018年的收获，自己也写下了一年的收获与感想，算是对2018的完美再见，所有的努力与不放弃，都只为自己的不甘心，也为遇见更好的自己。
今天看了老师的周说，我仿佛看到了辉煌的人生学院，它不仅仅是张老师一个老师，更有各行各业的精英们，我这才明白弟子密训里有一条，你能帮助到别人什么？也明白了老师创办学院的艰辛，在那么多的质疑声中，完成了27期的训练营，帮助了上万人摆脱困境，救助了无数的家庭，为人生学院点赞，为我们是其中的一员而骄傲，我们每个人都急于解决我们自己的问题。
可我们能否成为行业的精英？这也是我2019年要深思熟虑的问题，老师让我们写下2019的目标，并发到群里，而我却感觉无什么可写，我现在的工作我不满意，我想要逃离，却一下无法割舍10多年的感情，可是这个工作与家庭两难全，无法兼顾照顾孩子，老公跟自己都是在这家单位，明年孩子小学，这将是我们要面临的最大问题，换工作就得两人一起换。
未来的不确定性让我甚是迷茫，我姑且给自己家庭定个目标就是两人都安定下来，不在到处辗转，一起照顾孩子，并努力学习成长起来，还有2019年换辆车，为了这两个目标，牟小玲，加油加油！
老七：2018是丰收的一年
2019年第一天，今日总结：时间过得好快啊！专眼间一年又到头了，今年一年，也是我的丰收年！
7月23号，是我人生最难忘的一天。这一天给我带来了痛苦。同时，也是这一天所有的发生，给现在的我带来了现在精神上的财富，这一天我永远都不会忘记的。
就是因为这一天的打击。让我结缘了人生学院，遇到了我的人生导师，开始了我的人生之旅。转眼间四个多月过去了，在人生学院的课堂上，我学到了好多的知识！
我付出了很多，虽然艰辛但是我也快乐着，训练营一幕幕更是让我历历在目。真是特别的深受感触！从一开始不敢讲话，到现在的侃侃而谈，这一切的成就，是与自己的艰辛分不开的。这四个月的收获太大了。可以说是给了我，不敢想象的成绩。
今天是2019年的1:39分，也可以说第二天了，现在是凌晨，我还在看我的视频。和我的总结，因为这里面记载着，我的故事，特别特别的感动自己！
今年是猪猪年，我一定要带着。猪猪的可爱，猪猪的宝气，猪猪的迷糊。冲向更好的成绩。傻傻的吃，傻傻的喝，更要傻傻的学，不管遇到什么事情，都不要忘记傻傻的睡！一定要保持健康的心态，愉快的心情，快乐的过好每一天。
2019一定要有个健康的身体。还要有个智慧的头脑。为自己所定的目标出发，我一定要实现我的梦想！为自己每好的明天奋斗，我一定是最棒的。加油！
高梓翔：2018年1周的学习，状态越来越好
2019年第一天总结：转眼2018狗年已经结束了，在过去的一年里我取得最大收获有以下三点。
一是年末参加经营人生学院紧张经营训练营的学习。
二是让我走上了克服自己紧张焦虑的学习之路，通过短短一周的不断深入学习和挑战自己的紧张，我的状态越来越好！
三是我制订了从2019年1月1日开始写日记，记录自己成长道路点点滴滴的进步，我相信在不久的将来我一定能像前几期优秀的学长们一样，成为阳光自信，充满力量和勇气的高梓翔。
在此衷心的祝福老师和同学们新的一年里身体健康。收获满满，大家在一起一定会实现我们人生理想！
每个人都应该达到的基本的状态标准--张捷老师
1、成就别人，乐哉乐哉
2、和谐家庭，灵魂伴侣
3、认识自己，真懂自己
4、完美自己，绽放而已
5、开悟之人，必然幸福
6、觉醒之人，必然快乐
7、明白之人，得意学生
张捷老师语：以田欣，赵飞，班班，美芝等人为经营人生学院开悟学员的代表，核心在于曾经真正的痛苦，按照张老师的要求深入执行和行动，赢得蜕变和重生的结果。
既然来经营人生学院学习，既然有想经营好自己的人生，做一个再明白的一点的人。
所有在好好经营自己人生的人，你们都是张捷老师的骄傲，你们也都老师自豪。
来自于邱美芝的一次周总结
总结一下这段时间自己在工作、家庭以及个人成长方面的一些收获及心得。
一、在工作方面
因为以前不会立框，所以在工作上一直很被动，有种走一步算一步。虽然对孩子方面，有一套完整的理论。但在事业上，还不知道怎么去规划未来的事业，跟着张捷走到现在，听弟子团的课程，看张捷老师写的文章，看张捷老师的晨读，再向张捷老师请教，思路也慢慢的在清晰起来。
这周虽然才三天时间，我利用空闲的时间完成了2019年的工作计划，当利用午休时间和老师们把工作计划说出来的时候，老师们简直开心疯了。我套用了咱们在训练营期间的一些奖励制度，如果我们完成第一个任务了，由幼儿园赞助河南旅游。完成第二个任务，国内游。完成第三个任务，国外游。当然，我们的目标都不是太大。2019年老师们都长工资，由老师介绍学生还另有奖励。2019年我要带着老师们飞，想想都兴奋，当然还需要全力以赴的去做，但我依然相信相信的结果，越来越好的的未来。
今天晚上给一个孩子家长沟通的是两个孩子的妈妈，在我们这上的是老二，三岁多，孩子的父亲在我们这里是一个很出名的教育界的校长，妈妈也在进入爱人那里系统的学习。因为妈妈也在成长中，这段时间刚在爱人那边上完生命的重塑、绽放的生命这两大主题，所以交流起来很有共同话题，因为这两大主题我在咱们训练营期间已完成。现在对于和家长交流来说，不管在哪种场合，什么样的家庭，结合每个孩子成长背景的不同，需要家长配合的不同，对于我来说，只要自己心中交流的目标明确，了解孩子，怎么交流都不是问题，因为在交流的过程中本身也是一种学习。
第二、家庭方面
这段时间夫妻关系和谐，特别是在元旦放假那三天，当爱人的父母来我们家时，当着公公婆婆以及爱人的兄弟姐妹们我所说的话，我的表现，惊艳到了在场的每一个人，更惊到了我的爱人。我举起酒杯向公公婆婆以及每一个人敬酒时，在和每一个人的一段关系中我进行了一个完型，该感谢感谢，该道歉道歉。想想从训练营走到现在，我爱人对我的阻拦那是相当的大呀，直到那天我的表现，首先惊艳到的就是我爱人。此时想起张捷老师的那就话，拿结果说话，这句话用在我身上在合适不过了。当别人不理解你，你不被别人理解的时候，你只有付出更多的努力去改变自己，当你真的强大了，真的蜕变了，这个时候你不需要要向任何人解释，你就是你自己。
现在爱人的状态，在孩子面前才是一个真正的父亲，在我们三口之家才真正的归位到自己的位置上。我现在很欣慰，感觉也很幸福，我们的关系比以前更好，因为以前有隔阂，现在都化作乌有，一切重新开始来过。
六岁的孩子妞妞很有爱心，不管是对自己的朋友，还是对我们，还是对爷爷奶奶都很用心，这次听说爷爷奶奶要来，装了两盒礼物送给爷爷和奶奶一人一个，爷爷奶奶高兴的回老家时还不忘带走了。妞对爸爸妈妈的爱更不用说，每次从学校回来都把自己做的加餐给我带回来一点，有时候像手指甲盖那么大在兜里装着，我很是感动，告诉孩子，不用给妈妈留，孩子说：我就是要就给妈妈吃。那是孩子的心意，妞学校的老师都很是羡慕，你妞怎么那么有爱。这是孩子向爸爸妈妈表达爱的一种方式，我接受，也接纳孩子的爱。其实孩子的一些行为，也是父母内心的一些反射。不管怎么说，做一个有爱的、会分享的人一定错不了。小家庭、大家庭走到现在我的内心很喜悦、很平静、很幸福。不管自己付出了什么，这一刻都觉得是值得的。我感恩与这一切美好的遇见。
第三、个人成长方面
在这短短的几天里，我又走过了好几年的时光，今天在和这位家长沟通的时候，她还说她们那有个老师在做个案的时候，一个人一会从零岁走到7岁走到10岁再走到现在，中间就不到一个小时的时间。我也告诉她我从训练营出来给她们开家长会时的状态，以及这几个月来我走过的每个年龄段，到现在我到达的年龄段，她很诧异我自己是怎么做到的。对于我来说，我一直很相信张捷老师说过的一句话，你是你相信的结果。我就这样一点一点的走着，经历着，觉察着，修复着，完成了自己一次次的创伤。
这段时间有点忙，有熬夜的现象，早上没有以前起的早了，好的现象的就是，即便偶尔熬夜了，第二天在工作中也不像以前那么没精神。不过，身体还是有点吃不消，尽量以后早睡，做到早睡早起。
今天看到张捷老师分享的起心动念，其实以前的我就是光想不去做，头脑一会一个念想，一会这一会那，在自己的头脑的挣扎、撕扯。心理那个纠结是做呢，还是不做呢！当然也消耗掉自己很大的能量。经过自己的觉察，这段时间已经好很多了。今天在看到张捷老师写的这篇文章，更加的清晰了，这两天我所思考的工作上的事情，就是心中一个小小的念想，然后被我捕捉到了，经过思考后写出了2019年的新计划，就那么一瞬间的事，不知道这是不是就像张捷老师所说的自己发出的能量，然而我也真的就这么做了，做完以后，我很开心，也很兴奋，老师们听完以后，也很开心，也很兴奋，我相信我们的计划会实现的。
从完善自己到完善自己的关系问题，我想我现在才真正的走到去做事的这个阶段。有张捷老师的引领，有自己的信念，有家人的支持，有同学们的鼓励，有爱的源泉和力量的陪伴，我相信不久后的自己会更加的优秀。我爱我自己，我相信我自己，我就是最棒的邱美芝
邱美芝
2019.1.4
结束语：
2019我们来了
你准备好了吗？
