很多人普通公众讲话都会让人紧张，更何况是演讲了。可是紧张的情绪不仅对演讲没有好处，还有坏处，那么，如何缓解演讲紧张声音颤抖呢？下面为大家整理了一些如何消除演讲紧张声音颤抖的方法，供你参考！

如何消除演讲紧张声音颤抖　　

增强责任感，消除演讲紧张声音颤抖，退却情绪

在别人出色的表现面前，一旦产生了卑怯现象怎么办?打退堂鼓草草收场，难免尴尬，给以后说话也带来恶性循环。此时要增强说话的责任感，以力陈己见为职责，坚持下去决不退却，演讲紧张声音颤抖，怯懦心理反会得到克服。

人往往就是一口气，顶了下去，口舌也随之麻利起来，卑怯现象会自动克服。某一文学征文评比，一同学名落孙山，他在那些严肃的评委面前一种卑怯感主宰着他，但他觉得自己应该力陈己见，帮助评委科学评判，起初语言?嗦，一旦挺了下来，话也顺畅起来，自己的意思也准确地表现出来。

最后为所有演讲者总结八个字“目中无人，心中有人”，“目中无人”指的是不因听众社会地位高，名气大而影响个人情绪和演讲内容，即无视听众的名气、地位，把注意力集中在演讲的要点上;“心中有人”指的是要处处考虑听众的需要，以听众的接受愿望和接受程度为出发点。只有这样，才能在自信、自我放松的同时，吸引听众，赢得听众。

0

打赏

表情 点击这里取消回复。