开头先给大家讲个故事吧。

周一早上，小A开车上班，遇到堵车，紧赶慢赶，还是迟到了。

没时间吃早餐，只能啃两块饼干对付一下。

客户打来电话，要求下班之前给出一份新的方案。

领导又要求缩短项目周期时间，提前一星期必须完成交付。

对于小A来说，这简直槽糕透了，烦躁地直跺脚。

同样的故事发生在小C身上，却大不一样。

用堵车的时间，安排一下今天的工作，再听两首喜欢的音乐。

虽然迟到，没时间吃早餐，中午就点个丰盛的外卖补偿一下自己。

客户要求更改方案，还好自己还有plan B。 

领导要求缩短项目周期，那就加快进度，大家拼一拼。

于是小C撸起袖子，又是紧张充实的一天呢。

大家发现了吗？即使是同样的工作场景，对于不同的人来说，却是完全不同的工作态度。小A发愁郁闷，小C动力满满。

这就是情绪给人带来的影响。很明显，小A的情绪性比小C高多了。1

情绪性是什么？

在大五人格中，情绪性描述的就是人们对于外部变化的反馈程度。即使两个人日常行为、性格表现都比较类似，但是由于情绪性的不同，在面对外部环境变化，或者突发的压力情境下。两个人会表现出完全不一样的外在行为。

虽然情绪性有高有低，会表现出不一样的行为，但是性格没有好坏，不管是高情绪性，还是低情绪性，他们都有不同优势和风险。高情绪性

优势：易动感情、易兴奋、反应快、有更高的情绪感染力和带动性，能鼓舞人心；

风险：反复无常、感情用事、心烦意乱、易受环境和他人的影响低情绪性

优势：稳定、不慌乱、冷静、善于应对各种危机、积极向上、能够自我激励；

风险：容易高估自己的能力、低估风险、比较自满、不易动情2情绪性小测试

那你在工作和生活中是一个情绪稳定的人吗？做个小测试。

Q1：假设领导突然找你，说要和你谈话，

你内心会有怎样的心理活动？

A. 忐忑不安无比紧张，不断反问自己哪里做错了（3分）

B. 内心稍有波动，担心领导批评责怪自己。（2分）

C. 内心毫无波动，直接就去了。（1分）

Q2：假定明天要参加一场非常重要的谈判，

你内心会有怎样的心理活动？

A. 反复预演明天可能会有什么突发状况，担心焦虑甚至失眠（3分）

B. 会有一点担心自己表现不好，但一会就忘记了（2分）

C. 顺其自然，泰然处之，一点也不担心（1分）

Q3：领导想让你总负责主导一个大项目，

你内心会有怎样的心理活动？

A. 会特别担心自己做不好而拒绝任务（3分）

B. 认真考虑并且预见困难，再做打算，不会过分乐观（2分）

C. 欣然接受，并且对项目的发展充满信心（1分）3答案解读

3≤得分≤4

你是一个情绪性很低的人，面对事情比较冷静不慌乱，一切顺其自然，比较自信，荣辱不惊。

5≤得分≤6

你是一个情绪性中等的人，对周围的事情会有所敏感，一些突发事件也会引发焦虑，但不会持续很久。

7≤得分≤9

你是一个情绪性很高的人，碰到事情很容易感受到紧张和焦虑，对事情的态度很消极，很重视别人的看法。

你的回答是什么呢?虽然这一道小测试，并不能够完全测出你的性格，但是相信你对自己情绪性的高低已经有了一定的了解。以上只是脑洞拓展，我们倍智的大五职业性格测评可比这严谨多了！

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