我是经营人生学院，张捷老师《紧张经营》训练营第18期学员韩红鲜，我来自湖北荆门，我是一名会计，目前在一家公司从事我喜欢的这个职业。
过去的我是一个胆小、自卑的人，一到开会我就浑身不自在，说话紧张脸红。在进入现在公司后，每月有一次总结例会，每次会议还没开始，我就浑身不自在，甚至看别人发言，我也莫名的紧张，轮到我发言了，我只能以最快最短的速度草草练完，同时浑身发热脸红症状更加明显，我不得不找各种理由离开会场来缓解，这种无以言表的痛苦每月都困绕着我，让我对工作失去信心，有种想逃的感觉。
通过参加张捷老师《紧张经营》课程和训练营， 当我在一个单位培训会让他们帮我完成刻意练习，那么多人为我加油呐喊时，我很开心的对自己说，以后再大的场面我不会逃避了，刻意练习一次又一次的扩大了我的舒适区，让我在享受刻意练习的同时改变着自己。为了验证我的改变，我特意走进了老板的办法室，主动和她聊天，聊工作聊生活，以前的脸红紧张就这样不知不觉的消失了，月初我又主动去银行找行长办事，原来害怕犹豫的症状没了，办事效率也提高了，真得非常的开心。一次又一次的改变，让我感觉世界是那么美好。
