内心敏感的你该如何保护自己?

其实很多人都有敏感的一面,只是有些敏感过头了,就有点神经质了。

理性人的敏感一般都不会表露出来,因为他们更多展示出来的理性的一面。

感性人的敏感一般比较厉害,也很容易跟随周遭的环境而有情绪上的波动,最后只会令自己消极而疲惫。

曾经的自己,因为敏感,特别在意自己的一言一行,如果自己在大庭广众有什么出错,就会觉得特别没面子,只因将别人眼中的“我”看重太重,太执着于“我”

曾经的自己因为敏感,特别的玻璃心,亲人之间,同事之间一旦有什么异样,就感觉是在针对自己,情绪特别容易低落。

成人的世界,为了生活的柴米油盐酱醋茶,谁都不容易,没有人会有那么多时间去关注你,嘲笑你。

要知道我们的人生只有一个主体,一个主角——那就是我们自己。

别人无法左右你的人生,他们也没有权利帮你做选择。

如果你的人生大部分时间是在寻求别人的认同,那么你会过的很糟糕。

我们的人生更多应该去寻求自我的认同。

敏感的人应该学会理性分析,多学会将心比心,心胸广阔,正所谓“宰相肚里能撑船”,不斤斤计较

敏感的人应该学会放开自己的心扉,主动与人交流,多接触人,多交朋友,或许会有意想不到的收获。

敏感的人应该学会成长,正所谓“吃一堑长一智|,从事情中总结经验,从经验中吸取教训,让自己变得越来越强大,同时也要学会低头,放下自己的身段。

你是你的人生中唯一的主角,

别人的目光其实没那么重要。

你可以和所有人决裂,

但唯独你不可以和自己决裂。

人生也就几十年的光景,想得太多,累的是自己,放下自己,轻装上阵,活在当下最重要!

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经营人生学院婉露老师就读于河南师范大学心理学方向。在校期间,除了专业的学习,还参加了教育培训、创新创业,曾获多个奖项。性格开朗容易相处,有较强的学习能力和协调沟通能力,热爱心理学。有多年教学经验。从事紧张教育工作也有六年多 ,有一定的教学经验,擅长上台紧张,演讲紧张,说话紧张等方面。擅长让学员在快乐的氛围中学习,使学员在轻松愉快中学到知识。婉露老师微信号:xey_88
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