我是张捷老师紧张经营训练营第75期学员 来自云南 是一名事业单位在职职员 如果你看见我，你一定不会相信，曾经的我竟然是一个自卑、胆小、懦弱的人。从小我就害怕站在讲台上说话，突然被老师叫起来回答问题也是脑子一片空白，声音颤抖，原本思路清晰，最后说的乱糟糟的，根本无法发挥自己的能力:见到老师赶紧躲得远远的，深怕老师吃了我，见到长辈也是害怕打招呼。长大了喜欢安静，独处，不喜欢表现、不喜欢阿谀奉承，只会干事不会说话，不会讨领导欢心，默默无闻。工作上我连会议上汇报工作都词不达意，让人听得云里雾里的，每次会议上还没到我发言就紧张到不行，大脑不会思考，语无伦次，自己都能感受到的声音颤抖，结结巴巴，全部职工都看着我，当时的我直的无地自容
报名张捷老师《紧张经营》参加训练营后准，敢于向同事坦然自己会议上会紧张的问题，当不会再去在意别人的眼光，不活在别人的口中，做我自己，做自己喜欢的事，拒绝自己不愿意做的事，不会拿琐碎的烦事叨扰自己。行动上不再拖延
我是张捷老师《紧张经营》的学员职业是机关工作人员，来自吉林省曾经的我所有人都不知道，其实骨子里的我胆小、懦弱、自卑。我不喜欢参加公开活动，不喜欢和领导、同事们的聚会，不喜欢参加单位组织的娱乐活动，不喜欢将自己暴露在众人的视线里。我总认为自己只要暴露在众人的视线下就会丢人，就会脸红，心跳加速，浑身颤抖，甚至大脑一片空白，根本不知道说什么好。
报名张捷老师《紧张经营》参加训练营后，真正找到强大的自我。通过一次次的练习，我渐渐发现了一个不一样的自己，原来真实的我比我认为的我要优秀的多 二、真正找到克服紧张的方法。使我变得无比强壮、无比淡定、所向无敌，完全放开了自己，气势上震住了会场所有的人。这种感觉，过去是没有的。三、心态发生了改变。对于工作上的困难、让我变得充满能量。
我是张捷老师《紧张经营》学员，来自海口，是一名法务副总曾经的我在人多的时候、陌生人面前、异性面前我的手会发抖，喝酒时会手抖，拿小杯手会抖，别人在旁边站着时写字、喝水也会手抖......渐渐地，我不敢主动去倒茶、敬酒，不敢主动表现，甚至在知道几天后要参加什么宴请、会见等场合我就会莫名地开始紧张、焦虑。我怕领导、同事、身边的人看到我手抖会瞧不起我，降低对我的评价，影响我的形象，影响我的职业发展。
报名张捷老师《紧张经营》并参加第75期训练营后，有信心去展现真正的自己。在开会时我敢当众喝茶了宴请时我没有逃避，没有放弃，也敢于自我解嘲。几次宴请时的表现让一起出差的公司分管领导也大为赞赏。在此之前，大概20天前我也是到此出差，和这些人谈判、喝酒，但这次的表现让他们感觉判若两人。
