紧张，自卑，焦虑，胆怯，不自信，打不开自己等这类的话题，在教师这个领域频频出现，每个人也有自己不同的场景和角度会出现相关的的情绪和心理问题，伴随着不同的如心跳加快，大脑空白，手抖，脸红，出汗，写字手抖等一系列的生理反应。
教师团队会在不同的场景出现这种问题，有考教师资格证，学校面试环节，讲课紧张，上公开课，开家长会，单位内部的会议，外出展示自己成果的大会，教研交流等等。
只要你也是教师这个领域的人，存在老师讲到过的这些，紧张，自卑，焦虑，胆怯，不自信，打不开自己，抑郁，恐惧，社恐等等，伴随各种生理症状，均可以在这里解决
真正的改变会结果说话，什么都可以是假的，唯一结果不是假的。
