手抖这种小事儿在生活中时不时就会找上门来，尤其是在紧张、激动、恐惧的情况下很多人都被其所纠缠，可是有些人除了以上上述情况之外，也会出现手抖的情况。严重的甚至影响了正常的工作和生活。
紧张、激动、恐惧等情况下发生的手抖一般都属于是生理性震颤，其特点是幅度小，速度快，无规律，当外界的刺激消失之后，手抖的情况也会随之褪去。
紧张引起的手抖是社交障碍的一种表现，其实它是心理原因所致。
有时人在紧张的时候手会不由自主的抖动，自己无法控制，不是那种大幅度的那种抖动，有比较小的那种，在别人面前表现的很不好。有时感觉心里没那么紧张，手还是有点抖。
有的人在大庭广众面前害怕被别人注视，害怕会当众出丑，因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、眩晕等情况。
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