大家好，我是张捷老师《紧张经营》学员我叫靳爱芝，靳是靳东的靳，爱是爱心的爱，芝是芝麻的芝，我的家人之所以给我起了这个名字就是希望我是一个从小能得到很多爱的孩子。可是这么多年来我自己却忽视了爱我自己内心的这个小孩。
从小，父亲就教育我，要做一个自尊、自强的女孩子。从小，为了在三个孩子当中得到父母更多的认可和表扬，我努力把每一件事都做到最好，却逐渐失去了自我、活在别人的眼光和评价里。三个孩子呢，只有我去上了高中上了大学。在我上高一的时候，姐姐去读了中专，后面弟弟也辍学，我当时心里负担很重，觉得愧对于她们。高一物理课老师的一次抽点物理课文，因为没有做准备，再加上课文专业符号太多，全程读的结结巴巴、很糟糕，给我留下了非常负面的影响。从此我开始害怕上课的每次发言，直到后来上了大学、工作，一直逃避所有的公众表演发言的机会，直到宣读入党申请书那天，不得已站到了讲台上，这个时候我已经逃避公众发言6年了，对这种场合完全陌生恐惧，发言第一段结束后，就无法继续，在得到大家的鼓励后，我如释重负，很快顺利地完成后面的内容。这次本该对我来说是一次进步是一次尝试，但是因为这次之后我没有勇于继续去挑战自己的非舒适区，我很快忘记了这种好的状态，再次掉入坏的噩梦的循环中。工作后，我依旧逃避公众发言讲话的机会，考入事业单位前因为面试我做了大量的努力和工作，也有了很多的进步，顺利考入事业单位，但并没有从根本上解决问题，一说有会提前就紧张，能逃避的就逃避，生怕别人看到自己的紧张，生怕别人发现自己的短板。这期间也有做成功的时候，但是成功只是一次两次，并没有不断地去加深正向循环。
最近糟糕的一次在一个月前，是单位党员学习活动，自己领学一开始没有控制好情绪越读越快，直到因过度紧张大脑跟不上语速被迫停下来，和领导交流了两句后紧张感完全消失，顺利的领学完其他内容。但是，这次却让我又一次陷入深深的自责和负面的循环当中。这一次，我的缺点完全暴露在领导和同事面前，这是我完全不能接受的，我消沉了一段时间，我无地自容，能量级降到最低。这时我拿起手机搜索紧张，改善紧张，找到了咱们经营人生学院。
张老师，在经营人生学院每一次课听完，都会让你有开悟的感觉。我很快将自己从繁盛的负能量的循环中，挣脱出来逐步走上积极的正能量的循环中，这也就是咱们训练营的第一周。真的很管用，我的工作状态发生了很大变化，工作效率有了很大提高,我上周领学中，我明显的感觉到自己的进步，会前不那么紧张了，在会上出现紧张感，我也没有再感觉丢脸，我反而有点想笑自己笑自己，为什么要这样呢？干嘛不能打开自己的心魔呢？我感受到自己不再是逃避，而是勇敢的去面对，内心有了勇气去面对，下一步我会努力的去穿越紧张，向享受紧张的状态靠近。
训练营只是我们经营人生的开始是第一步，接下来我会继续反复学习弟子团的其他课程内容，从各方面不断的去开悟，全方位的提高自己，真正的绽放自己，做一个自信的人，让自己活得得劲儿、活得舒服。
我不善用绚丽的语句，也不会用华丽的词藻，但这些是我最真实的感受，同仁们，让我们相互鼓励、相互鼓劲儿，一起进步吧，一起享受绽放的过程。
如果你有和她一样的情况，加老师微信exy_88.老师帮你彻底解决和爱芝一样更加优秀！！！
