曾经我在意别人的目光、不自信、恐惧、懦弱、抑郁症、静静的想一些问题，刻意的去回避着自己自卑的问题，不愿意面对自己的懦弱！！！可我开始求助心理科医生，一直想克服把这个被抛弃阴影抹掉，医生给我的诊断是 有严重心理疾病和抑郁症！失眠症，精神强迫症，我长时间的睡不着觉，整宿整宿的失眠，我想到一直在尝试着用药物来克服自己的紧张，但是没有解决我的问题，
报名张捷老师《紧张经营》并参加训练营后，我打开了自己，勇于成为焦点，大胆的完成公众演讲，不断给自己自己能量，不断的重说自助机的自信，发现自己的气场慢慢的强大，不再耿耿于怀的跟自己过不去，我记下了那种美妙的感觉，那种我3年来一直苦苦寻找的感觉，就是荣耀的感觉，就是使命的感觉，就是唯我独尊的感觉！我爱我自己！
《紧张经营》 报名学习之后的学习步骤：
第一步：办理入学
第二步：完成课前辅导学习
第三步：开始学习八节语音+文字课件，记录笔记，完成作业，思考自己
第四步：运用课程讲解的系统方法，在现实生活中逐步开始实践
第五步：参加训练营，完成引导式锻炼的过程，做到真正的华丽蜕变
学习的真谛不是为了加法，而是减法，
提升的目的不是为了得到，而是放下!
想要快速解决紧张问题的直接找老师沟通！
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