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关于害羞的那些事儿，怎样上台不紧张

关于害羞的那些事儿，怎样上台不紧张

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-01-31) 898 0
害羞是一种人格特质，表现为在社交场合感到不自在、紧张、避免与他人接触以及情感上的社会性抑制。害羞的人不敢与他人对视，当别人...
怎样上台不紧张？她说，我害怕闲下来

怎样上台不紧张？她说，我害怕闲下来

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-01-31) 788 0
人这个东西，很多时候看上去似乎有头脑、有理性、有分析、有决策，而且说起话来头头是道， 但其实我们好多人的前半生都是为父母...
克服社交恐惧症 怎样上台不紧张

克服社交恐惧症 怎样上台不紧张

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-01-31) 1,023 0
社交恐惧症患者害怕的对象主要是社交场合和人际接触，他们在公共场合把注意力过于放在周围的环境上，对外界的刺激非常敏感，总觉得...
人生路这么长，你千万不要瞎慌张 怎样上台不紧张

人生路这么长，你千万不要瞎慌张 怎样上台不紧张

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-01-31) 962 0
互联网时代，我们似乎已经习惯了一分钟读一篇网络文章，五分钟刷遍微信好友的朋友圈，十分钟看完一个短视频……在我们如此快节奏的生...
怎样上台不紧张？香蕉能有效助你克服紧张焦虑

怎样上台不紧张？香蕉能有效助你克服紧张焦虑

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-01-31) 1,269 0
紧张是每个人都会有的正常表现，特别是在一些大型的公众场合发言时，更是容易紧张，说话就会吞吞吐吐。但是，怎样才能克服这种紧张...
学校教的瞎忙，别在社会上用 怎样上台不紧张

学校教的瞎忙，别在社会上用 怎样上台不紧张

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-01-31) 827 0
只要有机会坐火车，李子勋都会格外留意邻座“车友”的一举一动。通过过去几年的乘车经历，他发现，能在火车上“聊大天儿”的人越来越少...
今天你焦虑吗？怎样上台不紧张

今天你焦虑吗？怎样上台不紧张

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-01-31) 864 0
日常生活中，每个人都有过焦虑的体验，适度的焦虑会让人集中注意力，有效地解决眼前的问题;一旦陷入过度焦虑，将焦虑和担忧变成生...
怎样上台不紧张我不敢那么做

怎样上台不紧张我不敢那么做

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-01-31) 810 0
 临近大四毕业的时候大家都知道其实上半学期基本是没什么事儿的，有的人呢就已经找到工作而且开始工作了，这也是学校鼓励老师...

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