婉露老师 | 紧张经营 - 张捷老师紧张经营

今天你焦虑了吗？因为未来的不可预知，我们自然地会担心意外的出现，并担忧自己是否应付得来。你思考或日常或长期的责任，试图...

当众讲话紧张 7年前 (2019-01-01) 1,177 0

当众讲话的时候经常结结巴巴？迎接一件重要的事之前紧张得不知所措？紧张是正常的现象，只要正面对待，不要刻意逃避，紧张心理就会自...

当众讲话紧张 7年前 (2018-12-31) 1,159 0

说话紧张是大多朋友都会遇到的一个现象，特别在重要公开场合。我为此特别请教过一个节目主持人，我说“你们主持节目的时候紧张吗？...

当众讲话紧张 7年前 (2018-12-31) 1,221 0

在演讲过程中，很多人都表现出紧张的状态，有的拿着稿件的手在发抖，有的人忘记了该讲的内容，有的人结结巴巴，毫无头绪，有的人甚...

当众讲话紧张 7年前 (2018-12-30) 992 0

>>>1<<< 跟人说话会紧张，是每个人都有的现象。只不过有的人面积小了点，只在面对某些特点的人的时候会紧张...

当众讲话紧张 7年前 (2018-12-30) 2,573 0

　　01 身体僵硬，容易焦虑，无法放松你可能陷入了一种弥漫性的紧张状态　　不知道你是不是个容易紧张的人?容易紧张可能会被我...

当众讲话紧张 7年前 (2018-12-30) 1,177 0

今天给大家普及一个小知识，也是平时的一个小困惑——为什么在紧张的时候更容易发挥失常。细细想来，这个问题是有矛盾的，按说常理，...

当众讲话紧张 7年前 (2018-12-29) 924 0

　　01 身体僵硬，容易焦虑，无法放松你可能陷入了一种弥漫性的紧张状态　　不知道你是不是个容易紧张的人?容易紧张可能会被我们意...

当众讲话紧张 7年前 (2018-12-29) 1,138 0

如何对付忘词　　问：什么是忘词? 　　答：忘词并不像眩晕那么糟。我想你是没有经历过眩晕，让我解释一下什么是眩晕。你正在演...

当众讲话紧张 7年前 (2018-12-29) 1,000 0

1上台演讲紧张怎么办 1,回避目光法　作为一个初登讲台的演讲者，心情难免紧张，特别是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪....

当众讲话紧张 7年前 (2018-12-29) 1,674 0