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婉露老师
经营人生学院婉露老师就读于河南师范大学心理学方向。在校期间,除了专业的学习,还参加了教育培训、创新创业,曾获多个奖项。性格开朗容易相处,有较强的学习能力和协调沟通能力,热爱心理学。有多年教学经验。从事紧张教育工作也有六年多 ,有一定的教学经验,擅长上台紧张,演讲紧张,说话紧张等方面。擅长让学员在快乐的氛围中学习,使学员在轻松愉快中学到知识。婉露老师微信号:xey_88
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文章(622)
评论(2)
为什么你习惯性地感受到上台讲话紧张 ?
去倾听生命中另一个人的灵魂故事, 去听他向你展露自己,去发现背后的故事, 这可能是一个人能对另一个人所做出的最伟大的付...
当众讲话紧张
7年前 (2019-01-02)
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上台讲话克服紧张标本兼治的五步法
两周多前晚上11:00多,刚工作不久的表妹给我电话:“领导要求我过多两周跟同事讲课,但是我之前有几次都讲得很不好,每次一上台就心...
当众讲话紧张
7年前 (2019-01-02)
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3招教你如何上台讲话克服紧张
冲动是魔鬼,很容易让我们走向极端,当你被烦恼和压力包围时,我们如何保持冷静呢?下面我们一起学习三个冷静技巧。 如果你问我...
当众讲话紧张
7年前 (2019-01-02)
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上台讲话克服紧张的六种方法
(1)呼吸放松调节法 通常情况下,呼吸是通过口腔和胸腔完成的,但呼吸放松调节法中提倡腹式呼吸,它是一种以腹部作为呼吸器官...
当众讲话紧张
7年前 (2019-01-02)
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消除上台讲话克服紧张的一些方法
在公务员考试中,尤其是在上台面试中过度紧张,进而导致面试失利,成“公”梦想折戟。因此,加强考生心理素质培养,消除紧张情绪依旧...
当众讲话紧张
7年前 (2019-01-02)
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自嘲化解上台讲话克服紧张
李毅年仅35岁就做到了某大型企业的高层,自视甚高。有次他遇到了一位心仪的女孩,几次约会后女孩子开玩笑问他:是否每次约会都很紧...
当众讲话紧张
7年前 (2019-01-02)
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消除上台讲话克服紧张的方法
面对紧张最好的办法,并不是告诉自己“别紧张”,因为“情绪如潮,越堵越高”,抵抗排斥紧张只会让它越来越猖獗。正确调整紧张可以从以...
当众讲话紧张
7年前 (2019-01-02)
930
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上台讲话紧张焦虑是一种怎样的情绪体验?
从【心理分析】的角度理解【焦虑】 焦虑是现今临床实践中最普遍的心理健康问题之一,也是最有可能被误解的问题之一,因为人们...
当众讲话紧张
7年前 (2019-01-02)
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克服上台讲话紧张小技巧 和不安的重量级方法
在众人面前讲话,或者见一个重要的人,你感觉非常不自在,心慌脚乱,这时候该如何稳住紧张的情绪呢?以下奉献一些重量级的方法帮助...
当众讲话紧张
7年前 (2019-01-02)
1,149
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如何克服上台演讲时的紧张情绪?
为什么做决定是一件很难的事情?特别是越长大越发现自己难以抉择,变得优柔寡断,我该如何做调整呢? 首先,我们要建立一个认知...
当众讲话紧张
7年前 (2019-01-01)
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2020-12-14 14:23:44
发表在:
怎么克服说话紧张口吃找对方向才最重要!
你好,微信:qf86776
2019-03-04 14:28:20
发表在:
爱自己,从觉察自己的需要开始
加婉露老师微信学习:xey_88
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怎么克服说话紧张口吃找对方向才最重要!
你好,微信:qf86776
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爱自己,从觉察自己的需要开始
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