关于紧张，自卑，不自信的问答

休一老师问答 6年前 (2018-12-14) 1,209 0

问：紧张的时候就不知道该看哪里，别人越是鼓励，我就越是着急，时间久了，就不喜欢和人多的地方和大家进行交流了，怎么办？答：紧...

李浩老师问答 6年前 (2018-12-14) 1,205 0

很多的人当众讲话会出现紧张心理，紧张并不全是坏事，然而,持续的紧张状态,则能严重扰乱机体内部的平衡,并导致疾病，所以我们应该学会...

寒玉老师紧张经营经营人生问答 6年前 (2018-12-14) 1,671 1

在众人面前大胆地说话是很重要的,可是胆太小,一旦站在众人面前,手脚不听话,之前想过的内容也都忘记,而且平时常常见的人也人数多的话也...

梦茹老师问答 6年前 (2018-12-14) 1,262 0

永远不要控制自己的紧张。一种紧张当你越想控制时，它就越会变成一种妖魔，反而更加厉害。让自己平静下来的最好的办法便是利用以下六...

婉露老师问答 6年前 (2018-12-14) 1,203 0

的确每个人都有紧张的时候，但过度和过多的紧张会给身体带来很大的伤害，严重的会导致内分泌失调，轻者对神经系统加大压力，会变的虚...

婉露老师问答 6年前 (2018-12-14) 976 0

永远不要控制自己的紧张。一种紧张当你越想控制时，它就越会变成一种妖魔，反而更加厉害。让自己平静下来的最好的办法便是利用以下六...

婉露老师问答 6年前 (2018-12-14) 1,060 0

心理学家认为，紧张是一种有效的反应方式，是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备，便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并...