不知道各位有没有遇到过这样羞涩少年，他与人交往时，动不动就脸红直至脖子根，你越逗他，他越是紧张，直至满头大汗，或者手心全湿透了，尴尬的在裤子上擦来擦去，低着头说不出话来。
我就曾有一个这样的高中同学，他本是一个清秀的男孩子，但是一跟女同学说话，整个脑袋全都红了。先是脸的，然后耳朵，脖子，如果有人起哄会一直红到胸口，你能看着他脑门上大滴的汗冒出来，甚至，看着他衣服腋窝那儿就是这么湿透了。
其实，这就是赤面恐惧伴多汗症，即赤面恐惧同时伴有多汗症。这是病，得治。
赤面恐惧并不罕见，它属于社交恐惧的一种，男女均有发病。达尔文曾经在《物种起源》里写到：（脸红是人类最为独特的表情，它完全不能被人的意愿所控制）
但是，这种表情却常常使人难堪、窘迫，影响了社交和工作。严重时，会令人想要回避社交。或因为脸红耳紧张，因为紧张有更脸红....然后大汗淋漓，又害怕世界，又责备自己，啊这讨厌的人生，不如蹲在墙角画一辈子的圈圈好了......
为什么患赤面恐惧的人会脸红的厉害？
1.紧张
几乎所有患者都存在紧张，这可能因为遗传、因为性格，也可能是因为某种精神刺激。但是其中有相当一部分患者表示，自己本来是不紧张的，恰恰是因为自己会脸红所以才感到紧张，然后陷入了死循环。
2.有一个诱因引起了脸红，开始恶性循环
比如我昨晚用了一个不合适的面膜，今天一早起来全脸发红，毛细血管都愤怒的扩张着，我心情糟透了，这怎么出去见人？于是我出去一见人就紧张，一紧张又脸红.....如果我一直不调整心态，到了明年、后年，也有可能我就形成了一个条件反射，即使我的脸已经好了，我还是一见人就脸红。
3.先天性的交感神经兴奋过度引起脸红多汗
所有的赤面恐惧患者中只有大概四成左右是单纯的脸红，有接近六成左右会办发多汗，有的是满头大汗，有的是腋窝、手心、脚底....这种汗恰恰也是交感神经兴奋的结果。
交感神经是人类主要的自主神经之一，他的作用很宽泛，其中包括控制心率、血管的舒缩，以及全身的汗腺分泌等等。
交感神经过度兴奋时，心率加快，面部血管扩张，汗腺分泌增强。而这类的交感神经很容易激动，平常没事就激动一下，人没事走两步，他没事就脸红。
脸红让他紧张，紧张又让交感神经更兴奋，发放冲的更多，于是心头小鹿乱撞，面如桃花绽放，汗如雨下纷纷。
脸红冒汗，该怎么办呢？
心理表现引起的生理现象，解决问题需要心里发出，所以你要改变的不是你的生理现象，而是紧张心理
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