大家好，我是杨老师老师，紧张表现相信很多人都有，紧张手抖，当众填表写字也手抖，敬酒手抖，越怕越抖，这些现象很多人解决的办法就是针对问题去解决问题，往往很难改变，没有透过问题看本质。
也有很多人问我：张捷老师紧张经营真的有效果吗?
从今天开始老师会定期分享课程效果见证，希望他们的改变对你有所启发，任何问题的解决都是需要过程的，所有案例见证，所获得的成果，都是通过学习和训练获取。
记住这句话，世上没有免费的午餐，没有简单快捷，一劳永逸解决问题的方法。
为什么一紧张手就抖，我被这个问题困扰了很久，曾经的我因为一些经历，让我心慌手抖的毛病深深地扎了根，从那以后我只要听说需要敬酒就提前紧张手抖，当众填表写字也手抖，越怕越抖，不能当主角，不能受关注，我被这种无法言说的痛苦折磨的苦不堪言。直到两个月前在单位又一次因紧张手抖导致的难堪暴露在很多人面前时，我羞愧极了，恨不得找个地缝钻进去，我恨我自己
报名张捷老师《紧张经营》参加训练营后：慢慢的，我学会了爱自己，不再揪着自己的问题不放，学会了接受自己的缺点，发现自己的优点，我完全打开了自己；做人做事不再玻璃心里，心情好了很多，整个人变得轻松自在了，全身充满了能量，即使做再多的活也不觉得累，遇上事情也不焦躁不安了。最主要的是让我痛苦了十几年的心慌手抖的问题解决了，前几天整整三天的时间在单位当众给社区居民填表办理了购药优惠卡，全程不慌不忙，井然有序，没有出现心慌手抖，每天和我一个办公室的同事还高兴的说我跟对老师了，这点学费没白花。
为什么一紧张手就抖，也因此失去很多机会，曾经的我开会紧张、写字手抖、倒酒手抖…等等，如果无法克服、无法改变，那我干脆就选择逃避，越来越想逃避那些容易勾起不堪回忆的地方，越来越没有勇气回忆所有不堪的过往，我没有想到所有这些不好的反应竟然会越来越严重，我感到了绝望，不愿意正视甚至是鄙视那个镜中的自己。曾经的信誓旦旦和狂妄冲动都已不再，我比任何时候都更加担心我痛苦不堪的过往会影响到我的儿子，那将是我过不去的坎，因为我的容易紧张和自卑，因为我的怕丢人和所谓的追求完美，我已经失去了不少原本该属于我的机会，但我无论如何不能再让恶魔的诅咒继续因我的不争气而延续到我儿子的身上。
报名张捷老师《紧张经营》并参加训练营后，我不再认为那些自卑、焦虑、压抑、容易紧张，被关注时写字手抖等等所有不好的状态是遗传、是病，比如说我比如说我不会再习惯性地追求所谓的“完美”，不会再因为考虑孩子不可预测的未而焦虑不安，做好当下该做的日常就可以了；比如说我开始学会了每天照镜子，对自己说话，听自己的声音，那种感觉还真的是挺好的，原来怎么就不知道欣赏自己，琢磨着怎么让自己更舒服呢 ？我坚信我可以尽情绽放，因为我是言行一致、全力以赴的人。
希望看后，你也能马上行动起来，开始解决这一问题。
如果想解决紧张手抖问题加老师微信【1095605916】详细咨询解决
