大家好，我是杨老师老师，紧张表现相信很多人都有，当众讲话，或上台演讲，或开会发言，或者站在台上讲文案，心理紧张，而且出现紧张脸红心慌，紧张手抖，心跳加速、腿抖，声音颤抖，这些现象很多人解决的办法就是针对问题去解决问题，往往很难改变，没有透过问题看本质。
也有很多人问我：张捷老师紧张经营真的有效果吗?
从今天开始老师会定期分享课程效果见证，希望他们的改变对你有所启发，任何问题的解决都是需要过程的，所有案例见证，所获得的成果，都是通过学习和训练获取。
记住这句话，世上没有免费的午餐，没有简单快捷，一劳永逸解决问题的方法。
上台紧张在怎么办？曾经一个制约影响我人生的魔咒---紧张。前期在普通工作岗时可能紧张对我的工作生活影响还不是太大，所以没有过多的在意。在一次提拔后，紧张程度愈发凸显。每当在公共场合发言的时候就会紧张，心跳加速、头脑空白、声音颤抖；酒桌上应酬的时候会手抖、说话不畅。久而久之每当得知有公共活动的时候我就会很焦虑，有机会能推就推、能躲就躲，心情到达了冰点
报名参加张捷老师《紧张经营》并参加训练营后，改变了我的心态、改变了我的生活，老师不仅提供课程学习还安排引导师对我进行引导，通过老师的讲解，我能够很快的正确的认识紧张并逐渐与紧张相伴直到克服紧张。训练营，在这里就像是一个大家庭，在这里可以毫无顾忌的发挥和展示自己，因为这里没有异样的眼神只有鼓励的掌声。通过课程系统的训练，我们逐渐打开自己，以自我为中心，不再紧张，享受和期盼一次次的公共展示
希望看后，你也能马上行动起来，开始解决这一问题。
如果想解决紧张手抖问题加老师微信【1095605916】详细咨询解决
