开会发言紧张怎么办？是种病，得治，但所幸不是什么大病。
在众人面前发言，其实每个人都会紧张，即使演讲技能卓群的贾跃亭、乔布斯、雷军等人，看着他们的演讲，能感觉到声音的起伏和有意控制气息，但是这并不妨碍他们演讲的精彩。换句话说，对于演讲高手来说，适当的紧张只会让他们更快进入状态，从而获得更好的效果。那么开会发言怎么办？如何克服开会发言呢？老师给出几点建议
开会发言紧张，会有几个原因：
一是不知道自己讲什么，二是不知道自己讲的对不对，三是怕自己讲着讲着突然忘记，四是有发言恐惧症（你别笑，发言少的人，很多都有这种心理障碍）。
如何克服开会发言紧张呢？我觉得可以从以下方面着手解决开会发言紧张的问题：
一是深呼吸，这是一种极其有效的放松方式，如果是如谈切换到发言模式，那就不妨讲慢点，字正腔圆，这是发言，更是自己的气场。可以谦逊微笑，用友好换友好。
二是提前做准备，你接到会议通知的时候，你就应该知道这次会议的主题是什么，这给了你充分的做准备的时间，当你把问题搞的特别清楚的时候，我想你会有抢着说的冲动，因为人人都有表现欲望，只不过有待激发而已。
三是列好提纲，这一步非常重要，防止你中途的忘词，更是让你有着清晰地思考逻辑去有章可循。努力一次次提高自己发言的质量。
四是尝试尽量多发言，发言不怯场是需要锻炼的，经历得多了，自然就放松了。不信，你试试？
如果上述几点还不能帮你解决开会发言紧张，那加老师微信exy_88专业的指导彻底解决
