在公司开会的过程中，当众讲话发言是很多职场人都应该必备的技能，这也是在公司展示自己能力的最佳方式。
可是，大多数人一到开会时，发言就会紧张，就算是“久经沙场”的职场中人也会有一点紧张，更别提那些新人了。那么，开会发言紧张怎么办? 学会这两招，帮你解决开会发言紧张
如何才能开会发言不紧张？分析自己为什么紧张的原因，然后多加训练
也许对于会议发言你准备的中规中矩，可到了你发言的时候，由于心虚，突然忘词儿，这种情况也是时有发生的，那么如何避免这种情况发生呢？
首先要做的就是调整自己的情绪，告诉自己这只是一场很普通的发言，大家正常交流即可，不要太重视，免得身体出现紧张的行为，无法控制。
最后就是刻意训练你的说话方式和临场发挥能力了，这真的是需要长时间锻炼才能有效果的，很多职场新人抱怨自己说话太笨，其实就是锻炼的少，说的少，如果你训练有素，有了自己的逻辑思维方式，发言的时候也有灵活多变的发言方式。
二、领导临时开会，怎么解决发言紧张？
在公司里，很多的会议都是因为某件棘手的工作而引起的，临时会议，考验的就是员工的临场发挥能力，大家都没有准备，在这种情况下，大家要记住，一般领导都会首先发言，描述工作的问题，并且还会提出一些合适的建议，那么作为员工，就要从领导的发言中提取关键字，这有利于你接下来的发言。
通过领导陈述的情况，找到多个视角去分析问题，发言时不用太过繁琐，简洁通俗易懂，给出的建议也能符合领导的预期想法，即使没有解决问题，领导也会觉得你给出的建议是中肯的，不是糊弄人的，对你的好感也会加深。三
当然了这些方法只是用来辅助你的工具，想真正想要做到克服紧张，一定需要你认真的参与到克服紧张的心理活动中来。老师已经在紧张不自信这个方面已经成功的帮助18000多人解决了这个问题，加老师微信exy_88帮你让自己实现内心的突破和成长。
