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考试怯场

考试怯场

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-03-06) 984 0
所谓的考试怯场是指考生参加重大考试时出现的一种心理失常现象。怯场同学在考前有紧张或恐惧心理，难以进行好好的复习，一进入考场...
自我接纳，是否意味着我们将安于现状？

自我接纳，是否意味着我们将安于现状？

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-03-06) 924 0
01 改变，并不是解决之道 虽然知道要自我接纳，但还是有担心，如果我接纳了自己这个样子，是不是就不在努力成为理想的样子，...
内心缺爱的人，去哪里都是”逃离“

内心缺爱的人，去哪里都是”逃离“

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-03-06) 938 0
写在前面的话： 你是不是有这样的困惑，那就是工作几年之后，突然对什么都不感兴趣了，总想换工作？ 你是不是有这样的苦恼，...
你好，坐在对面的陌生人

你好，坐在对面的陌生人

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-03-06) 913 0
你好，坐我对面的陌生人。当你坐在我对面的时候，我总会紧张，浑身不自在……. 我想很多人会有这种感受，在图书馆看书时，对面坐...
心理学经典实验——呈现他人眼中的你！

心理学经典实验——呈现他人眼中的你！

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-03-06) 1,001 0
世界上有三样东西极其坚硬：钢铁，钻石，以及认识自己。             ——本杰明.富兰克林 在一个冬天的早晨，闹铃已经叫不醒...
考试有压力？全是你自找的

考试有压力？全是你自找的

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-03-06) 863 0
镇静是建立在对生活的信心基础上的，我们可以从可靠的关系中获得这种信心。 ——瑞士心理学家维雷娜·卡斯特 高考在即，中考在...
为什么有人喜欢咬指头？

为什么有人喜欢咬指头？

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-03-06) 1,180 0
你是否注意过身边有些人总有咬手指、咬指甲、咬笔的习惯？或许当我们告诉他，他都不曾发现，可看着自己光秃秃的手指，也很是无奈！...
你常常有怨恨情绪反应吗？

你常常有怨恨情绪反应吗？

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-03-06) 846 0
题记： 怨恨的情绪反应模式，若指向个体外部，会导致人际关系紧张，特别是亲密关系；如果指向个体内部，会导致某种心身疾病，比...

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