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如何能让自己说话不紧张？

如何能让自己说话不紧张？

小雅老师 小雅老师 怎么克服紧张心理 6年前 (2019-01-14) 818 0
很多内向的人在与人交流的时候，总是会有紧张情形的发生紧张情况，发生的时候，大脑会出现空白，不知道自己应该说什么，开始语无伦次...
怎样才能做到不紧张呢？

怎样才能做到不紧张呢？

小雅老师 小雅老师 怎么克服紧张心理 6年前 (2019-01-14) 922 0
有些人不管受到什么冲击和压力，都有办法表现出很轻松、毫不在乎的样子。有些人即使是只发生了一个小小的问题，也会像天要塌下来似的...
如何让自己不紧张

如何让自己不紧张

小雅老师 小雅老师 怎么克服紧张心理 6年前 (2019-01-14) 806 0
在面对很多人目光的时候，我们是否感觉不舒服，很不自在？在进入一个陌生环境凶险未卜时,我们会不会心跳加快,有的朋友甚至会出很多汗....

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