休一老师 | 紧张经营 - 张捷老师紧张经营

　　我们无论是工作、学习或者生活中的一定会遇到大大小小的烦恼，这是不可避免的。心态不好不仅对健康无益，你心态不好，有情绪，也会...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-21) 880 0

　　对于恋爱的人来说，第一次约会是对方检验你人品的最好时机。在约会前，很多人都紧张，那我们应该如何消除紧张情绪，怎么调节情绪？...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-21) 900 0

　　如何有效的缓解紧张的情绪，现在人们由于工作生活的种种原因，造成心理的压力非常大。有什么好的办法可以帮助自己缓解紧张的情绪呢...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-21) 991 0

　　资格考试在即，一定要调整好情绪，在考场发挥出最佳的水平。下面6个技巧能够帮助考生调整到最佳状态：　　1.丢弃自责充满自信 ...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-21) 858 0

　　中考了情绪紧张怎么办？怎样调节中考前紧张压抑的情绪。如何消除心里紧张情绪，是中考顺利通过的重要因素。家长只有清楚地了解考生...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-21) 840 0

　　高考前如何调节紧张心理？　　首先，还是保证规律的生活，始终保持平常心，别给自己太大的压力，你必须明白，高考虽然在你人生...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-21) 895 0

　　马上就高考了心里很紧张怎么办？　　第一，高考这几天要保持有规律的作息和学习，不能和之前的生活有较大的出入，每天保持同样...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-21) 850 0

　　心情紧张是人的一种正常反应，即使内心再强大的人也会遇到让其紧张的人或事。虽然我们不能完全避免紧张情绪的侵袭，但我们确实可以...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-21) 877 0

　　我当时考科目二的时候也是非常紧张的，进入候考室还没有签到拍照就开始紧张了，明显的感觉就是心跳加快了；签到拍照之后在漫长的等...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-20) 1,016 0

　　考试紧张是很多人都有的一种状态，一旦考试紧张了可以进行自我暗示，还可以在考试前进行深呼吸，另外在考试前要做好充分的复习准备...

开会发言紧张 6年前 (2019-03-20) 1,480 0