俗话说：“橘生淮南则为橘，橘生淮北则为枳。” 同样的种子，因为环境的不同，而有了不同的结局。 人生，保尝不是这样，在同一...

社交恐惧症症状的核心是怕人，尤为是重要的人，也或半生不熟者，常会尽力回避社交场所，但为此很是苦恼，会自我否定，感到深深的自卑。...

你现在的不自信大多来自童年成长阴影的影响。 在微信里做了一个小调查，认为自己有童年阴影的请给我发信息帮助分析，随着年纪的...

关于社交恐惧症你所了解的有多少？当代好多年轻人不爱社交，称自己为社恐？看看这些表现，你真的有社交恐惧症吗？ 1.上街不喜欢...

本套课程已经帮助累计帮助2万+人以上解决各种紧张，不自信，打不开，心理素质差，身体紧张发抖，不敢当众讲话，演讲恐惧症的人，目...

从容，就是镇定，沉着，不慌不忙，是人的一种仪表，举止，言谈和处世的外在表现。一个人如果有了从容的修养，就生活的潇洒，轻松，...

一、尽量独立 自卑的人容易相信：自己离开他人就会一事无成。他们必须摆脱依赖心理，靠自己的能力去完成事情。独立，是自信的基...

没有对比，就没伤害，这是真话。 出现了问题，能积极寻找解决的办法，这个你已走在了很多人前面，在意愿最强烈的时候，快速行动...

目前20000+人通过紧张经营课程解决了紧张的问题。 只要你跟着老师的思路，安排，节奏，去走，你一定会收获自己想要的结果 记...

思维决定行为，行为决定结果。很多来老师这里咨询的人，就是因为不能迈出这一步，致使问题一直存在，甚至越来越严重，最终选择学习...