社交恐惧症只会影响自己的生活和工作，一定要勇敢正视，尽快解决自己的问题，让自己走出惧怕的阴影。内向者要清醒地认识到，谁都会遇到...

社交障碍可以具体分为三个类型：社交心理障碍、社交焦虑障碍和社交功能障碍。 社交心理障碍：有社交心理障碍的人，在与人交往的过程...

有的时候朋友一起聚会，总是有一些之前不认识的人一起参加，我很不喜欢，我还是喜欢和之前一些要好的朋友玩，不想认识新人，那么这是...

有的人在熟悉的人面前侃侃而谈，但是当周围大多是陌生人或是有很多人的时候，他就会紧张得说不出话来。为什么人在众人面前说话会紧张呢...

在人前说话总会觉得紧张，结结巴巴的不能完全表达自己意思？很讨厌自己的谈话方式不能给人留下好的印象？其实轻松说话并不难，只是需要...

在遇到一些重大场合的时候，很多都是因为过于紧张而使自己搞砸很多事情，这样也会使自己平白无故丧失很多机会，离成功越来越远。成大事...

社交恐惧症，顾名思义，就是害怕参加社交的意思。如今，越来越多的人都认为自己得了社交恐惧症，他们不爱与人交流，参与社交活动会感到...

大部分人几乎在人际交往中，都有可能体验到紧张的感觉，尤其是在一些特别重要的场合，比如面试、演讲或第一次约会，这些紧张的感觉往往...

为成功设定一个日期，确定自己希望何时达成目标；设定时要切合实际，但也不要给自己太多时间，设定时间期限可以使成功的梦想更容易成为...

曾经极度自卑，也非常不自信，不敢在公众场合，领导和同事面前表现自己，一紧张全身不听使唤，头偏侧歪，而且呈现出头和身体极为不...