做一位自信的人
自信必定是人生道路上必不可少基石，人的生命是短暂的，但生命的意义是深远的。我们无法将生命延长到理想的程度，却可以提高这有限的生命质量。而希望是人生的灯塔，只要希望伴随着我们，任何的艰难困苦都不在话下了，成功和幸福也会向我们招手。
经营经营感悟
我是张捷老师紧张经营训练营第99期学员，来自湖北省，是一名口腔科医师，曾经的我自卑与懦弱, 不敢在公众场合讲话，发言，能逃避就逃避, 知道一个月后要总结发言，提前30天都吃不香睡不好，临近上台就紧张的要一趟趟往厕所跑，全身僵硬。上台后开始全身发抖，脑子空白，语塞，声音颤抖的要命。求助医院心理门诊医生，医生给我的诊断是社交障碍症和轻偏中度抑郁症！处于人生最低谷已经吃了一个多星期抗抑郁药。
怀着半信半疑抱着入坑打水漂的态度交费报名张捷老师紧张经营课程并参加训练营后, 认真系统听完老师的课程，认真记录笔记，群体学习的效果是一定大于自己学习的效果。内心变强大了，遇到事情不再紧张焦虑退缩了，现在我已经可以完全打开自己，完全释然，感觉不到恐惧和不好意思，每一次的成为焦点，每一次的公众演讲，我发现自己的气场慢慢的强大。感恩张捷老师！感恩经营人生学院！感恩训练营的同学们鼓励一起学习一起进步！
我是经营学员98期学员，目前从事后勤服务，我曾经性格内向，不敢如陌生人交流，也不敢在人多的场合说话，总怕别人笑话，而且还很自卑，自己做得最好都觉得不如别人做得好，更不敢跟男同志说话，尤其是领导，害怕别人背地里说嫌言碎语，害怕啥来哈，导致后来心慌，脸红，不敢看他们的眼睛说话，有时选择逃避，后来晚上睡觉失眠。
参加训练营后，敢跟陌生人说话了，昨天坐公交车，车上人很多，暖风开得有点高，还刚好对着我，坐在车椅上实在很热，我就喊司机师傅请帮忙关一下暖风，心里特别舒服，一点都不知道害怕，现在跟男同志或领导说话也比以前好了许多，不再脸红了，对的事情就要勇往直前，不在意别人的看法，绽放自己，战胜自我，跟领导说话大大方方，活在当下一定要快乐。
我要感恩张捿老师，寒玉老师，是您们让我变得自信，也要感谢训练营的老师和同学不断鼓励，感恩生命中每个人。
文章来自张捷老师《紧张经营训练营》
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